帰宅してから

６時過ぎに自宅に到着し、仮眠をとる。

目が覚めると、か、体が動かない・・・。

特に下半身。縄文杉に登ったダメージがこんなにもデカいとは・・・。

とても泳げる状態では無いので夕方の仕事までおとなしくしていた。

スイミングの指導依頼が来ていた。今回は初の徳島県での指導となる。
旭川遠泳の前日だがレースではないので大丈夫だろう。