今日はも朝から海へ。天気は大丈夫のようだ。
ヘッドアップのトレーニングのためブイを4つ固定。今日は釣り客やお行儀の良くないジェットスキーの奴らがいてやりにくそうだ。海水浴場でジェットスキーで走り回るやつは昭和の暴走族に似てる・・・。わざわざこんなところで・・・。
「バイクの、ホントに速い奴はサーキットへ。
普通の奴は交通量の少ない早朝の峠へ。
そしてカスは人や車の多い街中でデカい音出しながら走り回る。」っとバイク屋のおじさんが言っていたのを思い出した(笑)
参加者多くなったなぁ。
UP 200m
4ブイターン 150m×4
Chace&Escape 150m×5
Down 200m 1750m
皆さん、ブイターンで膨らみ気味。ヘッドアップで下半身が゜沈んでいる。
Chace&Escape はスタート時間を皆さん個人で調整してもらったがどうしても早くスタートしがち。(笑) 負けず嫌いだなぁ。
みのりがランをしている間に片付けして終わったらすぐ帰る。3時からプール指導がある。
今日は泳げる小学生男子女子。二人とも平泳ぎ県トップだ。男の子は今日が初めて。
呼吸後に体が沈むというとんでもない欠点がある。しかしゼロポジション14mでかなりできる。関係ないのか?