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和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

火や水を使わない防災食☆ ゴーヤ

2014-08-22 22:22:02 | 防災食
広島県での土砂災害でお亡くなりになった方のご冥福をお祈りするとともに、災害に見舞われた方のお見舞い申し上げます。また行方不明の方の生存もお祈りして。避難された皆様は不便な生活を強いられています。今の状況では自宅に戻れないと思います。ご心情察ししながら、テレビで見守っている皆様も大変心配をし、感情が不安定になっている方も多いかと思います。そんなときは、食も喉を通りずらいもの また夏バテをして食欲が . . . 本文を読む