参加者
こども:9名
おとな:3名
平日夕方練習の3回目。スタート時は男子4名。
今日の練習メニューを説明してアップに入る。5mのダッシュをバリエーションをつけて繰り返す。
走りながらボールをキャッチするメニューも取り入れる。自分が確実にボールをキャッチできる最大のスピードで走るようにする。
ゲーム前のアップの練習ということで、ラインパスも行う。
終わったところで女子が参加。すぐに同じメニューを行うが、シューズを忘れてくるというハプニングがあり、代わりのくつを借りるなどでドタバタする。
アタックの練習。
フリーパスからの場面を想定して、全員がいろんなポジションで攻撃できるようにする。
何度かやっていると自分の得意不得意のポジションがわかってきている様子。
コース取りがなんとなくわかってきたところでコーチ陣がディフェンスに立ってプレッシャーをあげる。
とたんに今までと違うところを走り出す子ども達。うーむ。
再度コースを確認して続ける。アップしてタグを取るところまでディフェンスのプレッシャーをあげていく。
スタートの位置も中央、右端、左端と変えて繰り返していく。
ゲーム。
コーチも入り5対5で行う。
予定していたディフェンスの練習ができなかったので、プレーをきりながら並び方やアップなど修正点を指摘していく。
アタックはスピードがついてきたが、逆に走りすぎてしまったり、体勢を保てなくての適当マウンテンパスなどもでてきてしまう。
これはちょっと困ったこと。
ゲーム終了後のあいさつの練習も行う。
終了後ミーティング。
動きはだいぶよくなってきているので、これからの練習での気をつけることを確認していく。
また、残りの練習は1時間ずつしかとれないので、集中のスイッチをすばやくONにできるようにと話をする。
こども:9名
おとな:3名
平日夕方練習の3回目。スタート時は男子4名。
今日の練習メニューを説明してアップに入る。5mのダッシュをバリエーションをつけて繰り返す。
走りながらボールをキャッチするメニューも取り入れる。自分が確実にボールをキャッチできる最大のスピードで走るようにする。
ゲーム前のアップの練習ということで、ラインパスも行う。
終わったところで女子が参加。すぐに同じメニューを行うが、シューズを忘れてくるというハプニングがあり、代わりのくつを借りるなどでドタバタする。
アタックの練習。
フリーパスからの場面を想定して、全員がいろんなポジションで攻撃できるようにする。
何度かやっていると自分の得意不得意のポジションがわかってきている様子。
コース取りがなんとなくわかってきたところでコーチ陣がディフェンスに立ってプレッシャーをあげる。
とたんに今までと違うところを走り出す子ども達。うーむ。
再度コースを確認して続ける。アップしてタグを取るところまでディフェンスのプレッシャーをあげていく。
スタートの位置も中央、右端、左端と変えて繰り返していく。
ゲーム。
コーチも入り5対5で行う。
予定していたディフェンスの練習ができなかったので、プレーをきりながら並び方やアップなど修正点を指摘していく。
アタックはスピードがついてきたが、逆に走りすぎてしまったり、体勢を保てなくての適当マウンテンパスなどもでてきてしまう。
これはちょっと困ったこと。
ゲーム終了後のあいさつの練習も行う。
終了後ミーティング。
動きはだいぶよくなってきているので、これからの練習での気をつけることを確認していく。
また、残りの練習は1時間ずつしかとれないので、集中のスイッチをすばやくONにできるようにと話をする。