人生初
ぎっくり腰です
２日前・・・・・特に何もしていないけど、突然何だか腰が変
そう思っていたら、徐々に痛くなり、動かす方向によってピキッと尖痛が・・・・
今までうん十年 どんなに子どもをおんぶしても抱っこしても平気だったのに
腰だけは丈夫だと思っていたのに
寝ればどうにかなるかな？？と思っていたけど、寝返りが打てずにプラス寝不足
どうにもならないので、初整形外科へ行ってきました
９時からなので少し前に行くと・・・・おじいちゃんおばあちゃんがいっぱい
時間がかかるのかな？と思ったけど、診察する人はなく、すぐ呼ばれました
が・・・・・ここに寝てください・・と言われ、これが１番辛いんです、といっているのに数回寝る体制を取らせられ、その度に、いたたた～
と時間を掛けて横になっていました
結果、ぎっくり腰だそうです 骨には異常はないけど、その周りが炎症を起こしていて、ナゼ起こるか？原因は分からない・・そうです
その後、ウオーターベット＆電気の治療を受けて終了 体は動かすように、と言われ、痛み止めと湿布をもらって帰ってきました
が、帰らずそのまま、栄に出掛けたのですが・・・・ まあ、動かないといけないそうだし
ここ３週間位、港区から出ていなくて体を動かしていないから、筋肉が弱ったのかな？？
ということで、いつものように歩いて行ったのですが、歩いている時はそれほど痛みはないのですが、時々ピキッとくるんだよね～
足取りも重いし、手も腰に当てているし・・・変な人だったかも？？
でも、意地で歩いていました お昼は、よし
パンケーキの店に行くぞ
と決心して歩いて行ったのですが、１時間待ちだったので、さすがに腰のことを考えると立って待っているのは無理でした
その後、松坂屋のハーブスに行ったのですが、まだ１１時半なのに長蛇の列
ここも諦めました 今日はどこもいっぱいなのかな～
と諦めつつ、ラシックへ
腰も限度なので、病院でもらった痛み止めを早く飲みたくて、あまり並んでいなったラシックのハーブスへ入りました
ここは、同じハーブスなんだけど、メニューがサンドイッチ 気分はスパゲッティだったのですが、何度も行っていますが腰が限度なので・・・
クロックムッシュが食べたい・・と思ったのですが、周りを見ていたら
海老カツサンドにしてしまいました
すごいボリュームで、エビもサクサクで思った以上においしかったです
食後についてくるデザートは、モンブランタルトとチーズケーキとチョコレートケーキだったので
モンブランにしました 私のちょっと前まではいちごのケーキがあったみたい（周りは食べていました）だけど、丁度無くなってしまったようです
紅茶はお代わり自由で１２００円 結構、お得でした
この後、薬を飲んだら、じわじわ効いてきて、歩くのに違和感が無くなりました
腰って大切なんだ・・・・・と実感しました 時々ピキッと来るものの随分軽減されたので、この後、セントラルパークまで行って、帰りも金山まで歩きました
ナント、ぎっくり腰なのに、２万歩突破しています
お昼でお腹いっぱいだったけど、またケーキを食べちゃいました
セントラルパークの真ん中位にあるお店です このショートケーキ
に魅せられ
ちゃって
甘さ控えめでクリームがいっぱいでおいしかったです
が、残念ですが、カフェオレが今一つでした さすがにお昼に紅茶をお代わりして飲んだのでカフェオレにしたのですが・・・・
今日、スタバの前を通ったら、新作のケーキが出ていました 先週１週間待てばよかった～とちょっと反省
まあ、今週はさすがに止めて、来週かさ来週には行っている・・・ような気がします
先週行った美容院ですが、やっぱり直ぐパーマが取れてしまったので、来週卒園式・・ということもありやり直しをしてもらいに行きました
嫌な客かな？と思いながらも、折角最後（!?）の卒園式なので、ちょっと位オシャレに見せたくて・・・・これまた、ぎっくり腰なのに、病院も行かず昨日の金曜日に仕事の後で行ってきました
先に予約してしまったのもあったのですが、やってもらっている間もずっと腰を気にしてました
来週で今のクラスは終了で卒園してしまうので、その次の週からはまたまた赤ちゃんクラス
早く腰を直さないと大変なことになりそうです
