12月の初めから続いている『肩の痛み』ちっとも治らない。最近は痛くて夜中に目が覚めてしまうほどだ。今日、思い切って会社を早退し、近所の整形外科へ。
レントゲンを2枚撮り、問診と肩の動きをチェックして頂き、「50肩です」とすぐに診断。痛み止めの薬とさっそくリハビリを受けてきた。少しだけ楽になった気もするが、運動が大切とのこと。そして姿勢も。私は姿勢が悪い(ねこぜ)ので、もっと胸を張るようにと指導される。
木曜日にリハビリに行くことにした。夕方6時40分から。自宅のすぐそばなので、仕事帰りに十分間に合う。もっと早くいけばよかった。50肩なんてほっとけば治ると思っていたが甘かった。
40肩、50肩という言葉はあるが、60肩ってあるのかな。アラサー、アラフォー。60才前後はなんて言うのかな。還暦前後だから、アラ還か? アラカン? 嵐寛? 天狗のおじちゃん?
「全然分からんわ、若いで」ネ、サキさん。
レントゲンを2枚撮り、問診と肩の動きをチェックして頂き、「50肩です」とすぐに診断。痛み止めの薬とさっそくリハビリを受けてきた。少しだけ楽になった気もするが、運動が大切とのこと。そして姿勢も。私は姿勢が悪い(ねこぜ)ので、もっと胸を張るようにと指導される。
木曜日にリハビリに行くことにした。夕方6時40分から。自宅のすぐそばなので、仕事帰りに十分間に合う。もっと早くいけばよかった。50肩なんてほっとけば治ると思っていたが甘かった。
40肩、50肩という言葉はあるが、60肩ってあるのかな。アラサー、アラフォー。60才前後はなんて言うのかな。還暦前後だから、アラ還か? アラカン? 嵐寛? 天狗のおじちゃん?
「全然分からんわ、若いで」ネ、サキさん。