ななえさんの花まる休暇~自己中レシピを添えて~

~突然仕事を早期退職し、パート勤め主婦になりました。いつでもあたふた生活しています~

腎臓の結果とお料理ちらほら~

2023-09-07 14:36:26 | 健康

腎臓の検査の結果を聞きに行っていましたよ~

昨日は、ものすごい雨で

傘さしてもずぶ濡れになってしまいました

シューズの中は、水がたまってチャポチャポでしたよ😅

 

先生のお話ですが、シスタチンCの結果を見ながら

「腎臓の機能は、低下していますが

今後、鎮痛剤を飲む時は、

腎臓に優しい鎮痛剤を必要最小限飲むようにして

しばらく様子を見ましょう

(腎臓に優しい鎮痛剤があるみたい)

今後については、今のままの状態が

ずっと続くんじゃないかなと思います

また、気になったことがあれば、来てください」

と言われたので、一応今のままで大丈夫みたいです

今回の受診で(やっぱり大丈夫なのかな)と

今までのモヤモヤが、晴れた感じがします

数値だけは、チェックしますが、あまり心配せず過ごそう思いますよ🎵

 

では、お料理ちらほら~

沖縄の味、ちゃんぷるー麩で

麩チャンプルーを作ってみましたよ

調味液に麩を浸して炒めてみたら

すごく美味しい~

 

簡単にめんつゆで煮てみましたよ

 

鶏肉のねぎ味噌焼き

これ、ものすごく美味しい~

 

我が家の八宝菜

 

蓮根にひき肉を挟んで・・

 

マッシュルームときゅうりのにんにく炒め

 

たまこん

 

牛肉とピーマンの味噌炒め

 

じゃがいもの煮物

 

ひらたけの塩昆布炒め

 

ただのオクラ(笑)

 

では、またね👋😃


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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
腎臓の結果でモヤモヤが晴れて良かったですね。 (R indan)
2023-09-07 20:54:02
ななえさん、こんばんは~
昨日は土砂降りで仙台の方も大変でしたね☔💦
前回の腎臓が小さくなられている原因が鎮痛剤と知りまして、
ななえさんの経過が気になっておりました。
先生から「腎臓に優しい鎮痛剤を必要最小限飲むようにして、しばらく様子を見ましょう」との事でしたので、
薬を飲むとかではないので安心いたしました✨
ななえさんの美味しいお料理で元気パワー回復ですね(^_-)-☆
偶然にも明日、麩チャンプルーを作るところでした♪
八宝菜、具沢山で美味しそうですね。
また、ななえさんのお料理を楽しみにしております♪
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こんばんは (PAPAさん)
2023-09-08 01:52:15
腎臓 今のままで大丈夫・・・良かったですね。
腎臓に優しい鎮痛剤あるのですね。
しばらく様子をみましょう・・・良い言葉ですね(笑)
もやもやが晴れましたね👏

麩チャンプルー 美味しくできたんですね。
どうもゴーヤチャンプル―が苦手なので作りませんがヘルシーでよいですね。
私も玉こんにゃく好きですよ(*^-^*)
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Rindan さんへ (ななえさん)
2023-09-08 06:59:10
今までは、「大丈夫」と言われながら
原因がわからなかったので
常に頭のどっかに引っかかっていました
今回、診てもらって安心しました

スーパーで沖縄フェアをやっていて
それでちゃんぷるー麩を購入したんです
それに書いている作り方で作ったら
すごく美味しくて・・
Rindanさんは、沖縄で購入したのかな?
Rindanさんのお料理は、本格的で
いつもすごいなと思って見ていますよ
返信する
PAPAさんへ (ななえさん)
2023-09-08 07:11:52
本当に良かったです
特に治療も必要なく、鎮痛剤だけ注意して
今まで通りの生活をして下さいと言われ
とても安心しました
今までのモヤモヤが無くなりました

PAPAさん
ゴーヤの素揚げをよく作っているので
ゴーヤは、大好きなんだと思っていました
ゴーヤチャンプルーは、苦手なんですね
苦味が出るからかな?
今回の麩チャンプルーが、とても美味しくて
手に入りやすい麩でも
作ってみようかなと思っています
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くちこの友達二人も腎機能が悪いです (くちかずこ)
2023-09-11 20:56:28
1人は原因不明だけど軽度。
1人は、片腎(膵臓癌で全摘)なのでギリギリライン。
それでも、みんな、普通に元気に暮らしていますよ。
折り合いをつけながら?

鎮痛剤も腎機能次第な所がありますが、
結構、いろんな薬が関係してくると思います。
腎臓で濾すんですもんね。
内服薬が最小限になるように健康ライフを目指してくださいね!(^^)!
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くちかずこさんへ (ななえさん)
2023-09-12 11:56:10
今まで、薬に頼る生活だったような気がします
内服薬が最小限になる生活、大切ですね

腎臓が少し悪くても
元気に過ごしている皆さんの話を聞くと
とても安心します
私も折り合いをつけながら
元気に過ごしますね🎵
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