今日は、健康診断の日
午後にあるので
朝食は、7:00までならOK❗
もちろん昼食は、ダメ❌
健康診断を受ける病院がある場所は、駅周辺
わざわざは駅周辺にある病院に予約したんですよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
検診のついでに楽しみたいので・・(笑)
と言うことで、予定通り
検診後「エビアン」で昼食![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/7b/01b2a0f481ad130356e445a4e2720eb1.jpg)
満足~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
それから、チョイとお買い物して帰ってきましたよ🎵
(ホントにチョイとですかぁ~
)
健康診断も楽しまなきゃね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
今日は、砂肝の甘辛炒めを作りましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/84/050b679faf6b98a1ef957b7d90354d3c.jpg)
生姜は、必須なのに今回、忘れてしまったよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/ed/526b2329ef9097c607cd59a8ffbcc3bc.jpg)
ザーサイの残りで
ザーサイとモヤシ炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/4d/c1f5b99c06be9cddc53c998372584df5.jpg)
アスパラの肉巻き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/02/51ec98d0711763421d68f5eade693da4.jpg)
自家製ミニトマトをタップリ入れて・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/7f/65d78057e3fcaf94db53acc26a030750.jpg)
自家製ミニトマト・・可愛い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
では、またね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
午後にあるので
朝食は、7:00までならOK❗
もちろん昼食は、ダメ❌
健康診断を受ける病院がある場所は、駅周辺
わざわざは駅周辺にある病院に予約したんですよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
検診のついでに楽しみたいので・・(笑)
と言うことで、予定通り
検診後「エビアン」で昼食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/7b/01b2a0f481ad130356e445a4e2720eb1.jpg)
満足~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
それから、チョイとお買い物して帰ってきましたよ🎵
(ホントにチョイとですかぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
健康診断も楽しまなきゃね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
今日は、砂肝の甘辛炒めを作りましたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/84/050b679faf6b98a1ef957b7d90354d3c.jpg)
生姜は、必須なのに今回、忘れてしまったよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
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ザーサイの残りで
ザーサイとモヤシ炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/4d/c1f5b99c06be9cddc53c998372584df5.jpg)
アスパラの肉巻き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/02/51ec98d0711763421d68f5eade693da4.jpg)
自家製ミニトマトをタップリ入れて・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/7f/65d78057e3fcaf94db53acc26a030750.jpg)
自家製ミニトマト・・可愛い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
では、またね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)