「10年以上前にぎっくり腰や椎間板ヘルニアを発症し、慢性的な腰痛があります。特にここ数ヶ月は改善されることがなく悩んでいます。
巻き肩・猫背・反り腰と姿勢も悪いです。」と書いてくださっていたお客様。
マッサージ的なものにも行ってみたんですって。
でも良くなるような気もしなくて、と。
状況をお聞きしてみると、じっと座ってるとか、じっと立ってるときには重いような痛みがあるんです。
歩くと気にならなくなる。
ということは、筋肉のこわばりと関係してそうですよね。
でも、マッサージでは良くならない気がする。
腰を揉んでも良くならないっていうことは
腰じゃないところの筋肉がこわばってる、そこをほぐしたらいい
と考えることができます＾＾
もちろん、腰も脚や臀部、肩もほぐすんですけど
お腹をしっかりほぐして、、、、
座ってても、立ってても
大丈夫になりました＼(^o^)／
あとはこのまま、もってくれることを祈ってます！！
猫背と巻き肩の説明をする余裕がなかったんですけど、終わったあとはいい姿勢になってましたよ！
それを伝え忘れたのが痛恨・・・
今日もありがとう。
06-4962-3487
