予期せぬシャットダウン？？？

ウィンドウズビスタで快適なパソコンライフ・・・？

前のパソコンは起動がすごく遅くて、これは古いしハードディスクの空きも少なくなっているから仕方のないことなんだ、と素人ながら納得していたのですが。
しかし！
ビスタは決して早くはなかったのです。
むしろ遅いぐらい。
輪をかけて遅いのが“シャットダウン”
２分～３分かかりますよ！
’９８はシャットダウンはすぐできます。
何で進化したビスタがこうなのか？
パソコンの電源を切らずにスリープ状態（待機状態）にすれば、次の時にすぐ使えるのですが・・・。
でも１日の終わりには電源を切るようにしているので、いつも起動、シャットダウンにいらいらしています。
中身が濃くなって（！）それだけ時間がかかるってことなのでしょうか。

そして昨日は・・・
シャットダウンしたがシャットダウンされてない！
見てみると

『予期しないシャットダウンから回復しました。』というメッセージが・・・。

なぬ～

誰が予期しなかったって？　
パソコンが？　
予期しなくてビックリした？　
前もってお知らせが必要？　「これから切りますよ～」って・・・
何だかよくわからないな～
こんなこと初めてです。仕方なく、もう一度シャットダウンしましたが、今度はちゃんと切れました。
後でトラブルガイドを見てみたら、操作中のエラーでこういうメッセージが出ることがあるそうです。
どんな操作をしたのやら・・・身に覚えはありません。

そしたら今日。
突然のメッセージ。
『新しい更新プログラムをインストールしないとどうたらこうたら・・・』
『バックアップをとらないとプログラムが失われる可能性があります』と脅す。
そして『いますぐ再起動』『あとで再起動』を選ぶようになっていながら
『再起動』までのカウントダウンが始まっていました。時間は４～５分ぐらい？
よくわからないままに再起動すると・・・
何と
再起動に７分もかかっていました～。
・・・
その後のメッセージでインストールに失敗しました、ですと

ビスタは
’９８からすると、とんでもなく親切になっていて、既にいろいろな設定がされていて、ＵＳＢボードなどはいちいちインストールしなくても繋がるのです。
　追記・・・
　　　機器によってはやはりインストールは必要なようです。（恥）
　　　デジタルオーディオプレィヤーは何の操作もしないで使えたので、
　　　早とちりをしました～。
　　　素人はこれだから困ります・・・。

（パノラマ画像の作成もフォトレタッチでできることがわかりました。）
素人にもわかりやすいように、色々な指示を出してくれます。
が、
やはりわからないことはわからない。
突然いろいろなメッセージが出てもおろおろするばかりです。