食いしん坊夫婦の日記

日々楽しかった事や美味しかったものなどを紹介していく日記です!
簡単な家庭料理もやってます☆

栄養満点野菜たっぷりチャーハン&岡山城

2010年04月17日 | 


今日も 遊びに来てくれて ありがとう 

                      By ぽんた 




ここ数日の寒さに加えて 今日は雨が振りました 

私達にとっては ダブルパ~ンチ   
  

職場に着くと みぞれが降ったとか 少し山手から来る人なんて ボタン雪が舞ったとか・・

信じられませんわ~ もうすぐ5月だと言うのに 


主人は今日も昨日とあまり様子は変わらず まだ しんどいみたいですが
明日はお天気も良いし身体が少しでも楽になれば良いな~と思ってますよ 



今日 仕事から帰って作った晩御飯は チャーハンです 

これまた野菜たっぷりチャーハン 


ほうれん草 レタス 人参 もやし 卵 そして ポールウィンナーです 




あっ それから 昨日の残りの焼き鳥も串からはずして入れました


前日の皿うどんのあんが少し残っていたので

私だけ チャーハンの上にかけました 





きっと すご~く味が濃すぎて 塩分の摂りすぎだろうな~とおもったけど
意外と全然 濃くなかったです 



冷凍庫に主人が買った砂肝がず~っと残ってたのが気になってたので

コンニャクとコーンと一緒にソテーして食べましたよ~




薄くスライスした砂肝と 手で小さくちぎったコンニャクとコーンをバターでよく炒めて
塩こしょうをしっかり・・
仕上げに醤油も垂らします



主人の希望で きゅうりスティック 



生野菜も食べたいそうな~

マヨネーズをつけて ボリボリ ボリボリ食べてました 



ブナピーが少しだけ残っていたので 久しぶりに かき卵汁 







さてさて 少しだけ 岡山の旅の続きの投稿です 
 

パンを車の中で食べながら次の目的地へ


 岡山城  です


私は 岡山城を見るのは初めてなんですよ


大きなお堀




桜も満開   よし よし 



いよいよ この門をくぐれば 岡山城






兵庫県の姫路城が白鷺城なら 岡山は カラス城


きっと しぶくて すすよごれたお城なんだろうな とイメージしていたら・・・


なんて綺麗な 整ったお城 



黒に 白に 金のしゃちほこのコントラストが効いてます 




これは きっと 白鷺城にも劣っていませんよ 





色んな角度から ひとしきり お城の外観を眺めて 感動しながら
お隣にある 後楽園へと向かったのでした



後楽園って あたり前だけど 東京にある 球場じゃあないよ 



続きは また後日・・ 



今日も訪問していただき 本当に有難うございました  



  
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