１２月の〈健生会〉

２５日（土）のpm１時～３時です。

忘年会やX'masなど、胃腸に負担のかかる機会が多くなりました。
今回は、それらの後始末、調整を少し実習します。

もう一つの問題は、空気の乾燥です。
「乾き」に対する日常生活の注意、又整体での調整を実習します。

活元運動は、経験者が増えれば説明は簡略にして、誘導の練習
もやってみたいと思います。