今日の朝食（11月26日）久しぶりにマトウダイ

11月26日。昨日は午前中雨で、外の作業は出来ず。運動は購入しておいたステッパー踏み、こんなので良いのだろうかと迷いながら、やらないよりはやった方が良いと思う。これからは外の作業や運動が難しい季節なので、工夫を要する。今朝は久しぶりにマトウダイ。半身をさらに半分にしたのがわが家の普通の大きさ、年齢とともにたっぷり食べるということができなくなっている。