スキー

今日は朝からYUUを剣道の合同練習に送り、その後NANOとアルコピアへスキーに。
スキー場は大会で賑わっていましたが、雪質はベタベタです。
午後からはほぼ四月の雪質でした。昨日の雨で・・・。
そんな中、NANOはすべること、すべること（笑）
ヘルメットを被り、うまいことボーゲンや滑降スタイル（クラウチング）で滑り降ります（笑）
朝から四時までみっちり・・・・。
先日、NEWスキーを手に入れご機嫌なのでしょう（笑）長めのカービングスキー
と格闘中です。
こちらもメットを被り負けじとがんばりました（笑）
運動！運動！！

お弁当

　　無農薬玄米
　　塩昆布
　　卵焼き
　　ウインナー
　　がんもどき
　　鶏肉の煮物
　　オレンジ
　　
　先日健康診断の結果が返ってきました。
　脂質が高いようで・・・（笑）しょくせいかつには気をつけているはずなのに・・・。
　気を使ってもらってるはずなのに（笑）
　歳ですか？脂肪は必要ないのでしょう（笑）　後はオールAランク（異常なし）
　ぼちぼちスキーと自転車やっていますが、夜のハイボールは止められず（笑）
　ハイボールのため自転車こぎます（笑）