「朝サイクリング」

足が負傷中のため、
スポーツジムはお休み・・・。


朝ランニングもお休みして、
足に負荷のかからない自転車で、調布の深大寺に行きました！！



自転車で野川緑道をひたすら走ります。

水と緑の豊かな道で風を感じるサイクリング♪

気持ちいいーーー！！



片道約１０ｋｍ。
深大寺に到着しました♪



ぼーーーーーーーーん




時刻は朝５時ぴったり

お坊さんが鐘を鳴らしていました。



お寺の中からは、読経が聞こえております。


誰もいない静けさの中で、お経と鐘が響き渡り、

心安らぐ穏やかな空間です。



本堂前に立派な「ムクロジの木」がありました♪♪


参道入り口には「深大寺そば畑」♪♪


そして再び自転車で砧公園に行き、
朝６：３０から日課のラジオ体操です！


早朝なので暑くもなく、
爽やかなサイクリングが楽しかった♪

足が治っても、
週に１～２回は朝サイクリングに行こう～。