ところで…？！

12月までかなり体調が悪く、やる気もなく引きこもりの生活をしていた私σ(^_^;)

そんな私が今年になって急に泳ぎ出して変だと思いませんか？

実は昨年の12月ころとんマスターズの時に大会仲間にサプリメントを紹介してもらいました

どうやら薬剤師のスイマーが更年期にはエクオールがおススメだって言ってたってのを教えてもらいました

って事で、早速ドラッグストアでコレを買ってみました
高いね〜！！！

でもね、なんか私には良いみたいです♬
(#^.^#)

12月までは泳業活動をサボってましたが 1月から心機一転泳ぎ始めることが出来ました
1日一粒なので忘れずに飲めます

また疲れてダメになっちゃうかもしれないけど、行けるところまでやってみます

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