朝のアップから バタバタしてました
水着に着替えた後にトイレに行きたくなってウロウロ…
トイレに行ったらどこか途中で 酔いマーキャップを落としてウロウロ…
それでも朝が早かったので、アップの時間はたっぷりありました
d(^_^o)
あまりダッシュせずに 先ずは体を温めることに専念してアップを800mほど
その後、フォームを気にして500mほど
何人か大会仲間とお喋りして、いよいよ100Frの時間です！
【100Fr】
大丈夫！大丈夫！
難しく考えるな！
シシャモで、肘曲げて、肩と頭を下げて泳ぐ！
ただそれだけ！
出来るよね？
スタート！
隣りと同じくらいで泳いでる？
と思った瞬間、ハッとします
(￣◇￣;)
周りを見ちゃいけない！
頭がグラつくから 隣りを探してはいけない！
そう思い出した瞬間にグッと頭を下げた
頭が違いんだった！
頭を下げて、上目遣いで泳ぐ！
最初のターン！
ゲゲッ
全然伸びがない……
余韻に浸っている暇はない！
泳げー泳げー！
端っこのコースだったので息継ぎの方向が変わり 自然と泳ぎに集中できます
肘を曲げる！
頭を下げる！
あぁー足が疲れてきたかも……
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
50mのターン！
やっぱりターンに伸びがない……
浮き上がって、隣りはどこ？！
って、またー！
周りを見ちゃダメだよ～！
でも、隣りにいなかったよね？
先に行っちゃったのかな？
私が先行してたりして…(^.^)
って、だーかーらー、集中して泳ぎなさい！
ラストのターン！
足が疲れた～
あーん、脚が疲れたらどうやって泳げばいいんだっけ？
ともかくがんばれ！
で、ようやくゴール！
ヽ(；▽；)ノ
ちかれたぁ～～
タイムは昨年末のスプリント大会よりは良いタイム！
もうちょい練習すれば、昔のタイムに手が届くかも！
なんて、淡い夢を見るのでありました♡
打ち上げで食べたデザート！
水着に着替えた後にトイレに行きたくなってウロウロ…
トイレに行ったらどこか途中で 酔いマーキャップを落としてウロウロ…
それでも朝が早かったので、アップの時間はたっぷりありました
d(^_^o)
あまりダッシュせずに 先ずは体を温めることに専念してアップを800mほど
その後、フォームを気にして500mほど
何人か大会仲間とお喋りして、いよいよ100Frの時間です！
【100Fr】
大丈夫！大丈夫！
難しく考えるな！
シシャモで、肘曲げて、肩と頭を下げて泳ぐ！
ただそれだけ！
出来るよね？
スタート！
隣りと同じくらいで泳いでる？
と思った瞬間、ハッとします
(￣◇￣;)
周りを見ちゃいけない！
頭がグラつくから 隣りを探してはいけない！
そう思い出した瞬間にグッと頭を下げた
頭が違いんだった！
頭を下げて、上目遣いで泳ぐ！
最初のターン！
ゲゲッ
全然伸びがない……
余韻に浸っている暇はない！
泳げー泳げー！
端っこのコースだったので息継ぎの方向が変わり 自然と泳ぎに集中できます
肘を曲げる！
頭を下げる！
あぁー足が疲れてきたかも……
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
50mのターン！
やっぱりターンに伸びがない……
浮き上がって、隣りはどこ？！
って、またー！
周りを見ちゃダメだよ～！
でも、隣りにいなかったよね？
先に行っちゃったのかな？
私が先行してたりして…(^.^)
って、だーかーらー、集中して泳ぎなさい！
ラストのターン！
足が疲れた～
あーん、脚が疲れたらどうやって泳げばいいんだっけ？
ともかくがんばれ！
で、ようやくゴール！
ヽ(；▽；)ノ
ちかれたぁ～～
タイムは昨年末のスプリント大会よりは良いタイム！
もうちょい練習すれば、昔のタイムに手が届くかも！
なんて、淡い夢を見るのでありました♡
打ち上げで食べたデザート！