よく動いた！

先週の活動状況です
Misfit Shineからデータを取っています



(*^^*)全てノルマ達成！
まあ、目標設定が低いってのもありますがね…

目標設定が低くても先々週はこんなんだったのです


グレーの部分が多いでしょう？
雨が降ってて歩けなかったりすると、目標に届かないんですよ
だから、先週の7日間達成は嬉しいですね！

下の写真は先週1週間の歩数と消費カロリーと移動距離です



先週は移動距離も凄いですね！
*\(^o^)/*

歩数も1週間で10万歩！
やっぱり水泳の運動量も測定してくれるのはイイですね！

買ってよかったなぁーって思います
(*^^*)

さあ！今週もしっかり動きましょう！