去年のいつ頃からだろう？
２００ｍ３分切りが 上手く行かなかった頃かな？
土曜日の練習は 昼間の 中級トレーニング と 夕刻の 上級トレーニング の２つに出るようにしてた
自分のレベルとしては 上級トレーニング（以下、上トレ） はきつい・・・
が、自主トレが出来ない（自分に甘い）性格なので 自分をそこの場におけば距離のある練習をやるかなぁ～？って思って参加してた
まぁ、その甲斐あってか？
２フリの３分切りは出来なかったけど、ベスト更新は出来た！
最後の大会以来 参加してなかった 上トレ に久々に参加した
あれ？
人数がやけに少ないじゃん！
人数が少ない 上トレ は結構好きです♪
私のいたレーンは３人！
普段は 途中で立ってしまうキック練習も 時間かかったけどちゃんとやり通したし、
普段は 無視する ハード＆イージー（イージーはちゃんとやるんですが・・・ネッ）も強弱つけたし、
普段は 勝手にイーブンペースにしてしまう ディセンディング（段々速く？）もちゃんと段々速くなるように泳いだ
ｐ（＾＾）ｑ
胸張って言う事柄じゃないですが 上トレ はメニューをやるだけで精一杯なんですよ！
今日はちゃんと出来ただけで フフフ 満足 です（＾＾）
（ちなみに 上トレ は クロールだけしかやってません♪）
上トレ が終わる頃、この後のもっと泳ぐ練習会（競泳トレーニングだったかな？）にドンドン人が集まってきた！
もっと泳ぐ練習会には もっと自分が泳げるように自信を付けてから参加したいと思います！
と、言うことで
■昨日の距離＝中トレ１０００＋上トレ１６５０＝２６５０
ホッホッホッ 私にしては順調じゃん（‐＾▽＾‐）