『マスターズ初泳ぎ』っていうタイトルだったので、練習会に参加してきました～♪
アップ以外は２５ｍばかりのメニュー
（私好み～♪）
が、、、キックと片手とスイムを２５毎に泳ぐのを４セット
それを、それぞれの種目で合計３００泳ぐ
最初のバッタはまだいいけど・・・
バックでがむしゃら、ブレでヘロヘロ、
クロールで復活は出来ませんでした・・・
まぁ、年初めの初泳ぎだし、久々のランであっちこっち筋肉痛だったので、いろんな泳ぎで丁度良かったのかも・・・
ちゃんと泳げた・泳げないは別にして、初泳ぎはレッスンの１７００ｍ！
レッスン前にアップを少し ２００ｍ！
ついでに、プールへ行く前に ランを３ｋｍ！
フ・フ・フ・（｀▽´）
私にしては、よく泳いだ～♪
（多分、今月はこれ以上たくさん泳ぐ日はないでしょう～♪）
泳ぎに関しては、ただただ、泳ぐだけ！
何も気をつけることをせず、ひたすらメニューをこなすだけ！
たくさん泳ぐ時（私には多いんです）には、いつもそうするんです！
それにしても、深谷まで後１１日？
気が付けば、２週間切ってる ((((((ノ゜⊿゜)ノ
練習出来るのは、８日の月曜日までだろう。。。
焦る・・・