今のうちに走るんだ

昨日、夜7時のNHKのニュースを観てたら、我が故郷・岐阜県岐阜市の様子が数分に渡って映し出された。まあ、キムタクの騎馬武者行列についてのニュースだけれど、それにしてもかなりの大盛況ぶりだったみたいで、『なんだかんだ言ってキムタクはすげぇな・・・』と思わざるを得なかった。確かに、あの信長の姿はカッコよかったよ。

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今日の私。

・ジョギング：7.7km、44分（今月4回目）
・体重：65.2kg（ジョギング後、昼ごはん前）

ジョギングは3日ぶり。
2日休んだだけなのに、なんだかずいぶんと休んでしまったような感覚だ。ジョギングが日課になってきた証拠だろうか。悪いことではない。
去年は確か11月30日の朝に霰がたくさん降って冬の到来を感じたけれど、今年もあと3週間ほどでその11月30日だ。走れるうちに走っておかないとな。ここの冬は天気が荒れるし寒いからね。雪も降るし道路も凍結するし・・・そうなったらもう走れないよ。

今日は陽射しも暖かく、風も弱くて走りやすかった。
なんだか身体も軽くなったようで、いつもより少しだけペースが速くなった。まあ、いつも1km/6分だったのが、今日は1km/5分50秒だったってくらい、ほんの少しだけれど。


体重も、めちゃくちゃ久しぶりに65kg台前半になった。
いいぞ、この調子だ。

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昨日は結局夜更かししてハンターハンターを読み続けてしまい、気付けば0時を過ぎていた。文字数の多さに嫌気が差してふと時計を見たら0時30分、頃合いだと思って寝た。

朝起きたら8時15分だった。
今日は夜勤だから全然平気だけど、やっぱり夜更かしはアカンなと思いました。
生活リズムはなるべく一定にしておきたい。