TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

フラレッスン♪窓を開けて♪心開いて♪今年のしめくくり

2020-06-29 14:32:25 | フラレッスン

Aloha!!

雨の季節、毎年この時期に1年が終わります。

今年は、ホイケのしめくくりは叶わなかったけれど
1年間踊ってきた曲を、それぞれの想いで仕上げとしめくくりすることにしました。

週末
マーラプア、アーネラ
蒸し暑さも吹き飛ぶ楽しげな様子に心も洗われます。

マーラプアは少人数でしたが、久しぶりのEちゃんとの再会を喜び
そのフラを踊る姿に、本当にフラが好きなんだなぁと見とれてしまいました。

お休みのオハナ達も元気でいることを願って、空いている彼女たちのポジションに、その姿を感じながら。とても温かいフラを踊ってくれました♪


アーネラは土曜日授業の子も集まることが出来ました。
中学生アーネラちゃんが次回で卒業することになりました。全員で踊れて遊べる貴重な時間、みんな思い切り踊って、遊んで、満足げに帰っていきました!

みんな、レッスン前後に張り切ってフロアモップ持ってお掃除鬼ごっこでキレイにしてくれてマハロー!今日も白熱したね~\(^o^)/


日曜日 プア・リーリア

外はしとしとこの季節ならではのしっかり雨☔

3リーリアがしっとりと踊ってくれました♪
お休みしているオハナ達を思って締めくくりのフラ♪
やっぱりホントはみんなで踊れたら最高ですね・・・



フェイスシールドを外して私からも1曲みなさんへ踊らせていただきました♪


今年度の表彰式と、締めくくりのフラ♪(もちろん、このフラはこれで終わりではないけれど)
明日のレフアで、今年度が終わります。
レフアのみなさん、明日ね(^_^)/


来週より新学期。新曲お楽しみに♪

感染予防をしながら
こうして顔を合わせて一緒に時間を分かち合えることの喜びを感じながら、
会えなくなったオハナ、卒業していくオハナのことを想いながら・・・いつもとは違った新しい1年を迎えます。






カーテンを開いて~♪

ではななかった、

ブラインドを開いて~♪


uluwehi!青々と茂る庭園の緑を見ながら、外の風を入れましょう。
深呼吸して、まなじゅ~(マナ充電)!







雨に濡れた緑もアジサイもまぶしい・・・







レッスン後、久しぶりに
カフェスローのスロープレートをいただきました♪





国分寺産のイチゴとニンジンのつぶつぶジュースで栄養補給完了♪




お店でいただくスローなごはん、久しぶり。
元気もらいました!

Mahalo!!

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フラレッスン♪今、出来ることをやろう

2020-06-17 11:17:00 | フラレッスン

Aloha!!

緑が濃くなってきました!
ハワイのことばで たくさん葉が生い茂ることを 「uluwehi(ウルヴェヒ)」といいます。
この時期に庭木が伸びて草ぼうぼうになると「わー!ウルヴェヒヴェヒだわ!!」と声が出ます。

スタジオレッスン再開され、出来る限りの感染症対策をしていますが
これまでは開けていなかったスタジオの窓を全開にして、換気をしています。

その時に、目に飛び込んでくる緑が濃く青々と茂って、uluwehiwehi!!(wehi を繰り返すことで強調されます)

スタジオの目の前は、小さいながらも美しい指定名勝、都立・殿ヶ谷戸庭園。
その木々の緑を見上げることができて、とっても気分爽快!

春先からずっとここを閉じていたので、季節が一気に進んでしまったような気がします。


今年行われる予定だった初めてのホーム開催ホイケは残念ながら断念しましたが、
「今、出来ることをやろう」
という思いで感染症対策を出来るだけしながらスタジオレッスンを再開しています。

今はとにかくずっと会えなかった'ohanaとの再会と、一緒にまた踊れる喜びをかみしめています!

スタジオに来てくれたオハナ達は、マスクをして、めっちゃ元気に踊っています!!

一緒に笑い合ってカラダを動かして、Hawaiiを思いながら、これまでの時間を取り戻すかのように踊っています!!

大人も、子供も、ストレス発散!! しているかのよう。


レッスン終わった後のみんなの晴れ晴れとした姿、
率先してフロアモップでお掃除や拭き掃除をしてくれる姿、
別れ際の「マハロー!アフイホウ!!(^.^)/」と帰っていく姿、

を見送って

レッスンしてよかったな、と心がふわっと温かくなります。

このような時期でも、フラで元気になりたい、楽しくカラダを動かしたい、と思ってここへ来てくれるオハナがいてくれること、
心からありがたいと思います。

少しでも心が軽く、笑顔の時間が持てるようにしたいと改めて思います。





アーネラ全員揃って元気いっぱい!!みんなとても上手に踊ってくれてマスク姿も可愛い天使ちゃんたち。

全員揃うことがかなわないけれど、今は会えない大切な仲間を思って踊る・・・マーラプアという花園、リーリアという美しい百合の花、

ホイケメンバー全員揃っていつでも披露OKよ!というフラを見せてくれる レフアの花たち。

そして
久しぶりに チームカヒコ・ホクレアのみんなとカヒコレッスン!!

待ってましたと集まってくれて本当に嬉しかった。みんなとオリをして、私のホオパアでフラを合わせたとき、感動で鳥肌が立ちました!!

いつか来る日のために、今、出来ることをやろう。

みなさんがいるから、前を向けます。

Mahalo nui loa!!


今、会えない'ohana達もどうかお元気で乗り切ってくださいね。
会えなくてもいつもみんなのことを考えています。

大好きなみんなへ
Me ke aloha. Alohaを込めて。







お休み明けは今年度のまとめ。全ホイケ曲をみんなで踊り切りましょう\( 'ω')/

来月から新学期です♪





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おひさまが笑ったら~つなごう笑顔のレイ

2020-06-08 16:55:23 | フラレッスン


Aloha!!

GWのステイホーム週間に
石川優美さんが立ち上げたプロジェクト♪
『おひさまがわらったら~つなごう笑顔のレイ』

全員の投稿動画を編集されたものです♪是非ご覧ください♪


離れていても、会えなくても、
歌とフラで笑顔のレイをつなぐ。
という
とっても素敵なものでした!


私も、そしてTOMOALOHAオハナからも何組か参加させていただきました。


踊る機会を失ってしまった私たちに、こんな素晴らしい機会をシェアさせていただいたことに感謝します。


参加してくれたオハナのみんな、Mahalo!!
私たち、どこにいるか?
さぁ探してくださいね(^o^)/~~


コメント (4)
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フラレッスン♪新しいレッスンスタイルの6月

2020-06-07 18:12:32 | フラレッスン

Aloha!!

6月、紫陽花がたくさん咲き、緑が濃くなり、梅雨入り前のまぶしい初夏です。

マスク着用が当たり前になり、ちょっとこれからの季節は苦しくなりそうですね(;´・ω・)

新しい日常が始まっています。

TOMOALOHAも、日曜日のリーリアで、すべてのクラスが再開されました。


久しぶりのリーリアオハナとの再会、とても嬉しかったです!!

お休みが大半を占め、少人数でのレッスンでしたが、和やかでやさしい時間が流れました。

ひと春、みなさんと会えなかった、こんなことは初めてでした。
いつも私の前にいてくださったリーリアのみなさん。その存在の大きさと、このコロナウイルスの影響の大きさを感じさせる時でした。

一緒に深呼吸してストレッチをして、
久しぶりのレッスン曲をすべて私も一緒に踊り♪
これまで当たり前のようにレッスンしていたこんな時間のありがたさを改めて感じました。

窓を開け、外の空気を入れ替えて
心地よい風が入ってきます。
殿ヶ谷戸庭園の眩しい緑が目に飛び込んで来ます。

深く息を吸って、たくさん自然のパワーを注入して(まなじゅー)
沈みかけた心に栄養を与えて。


どんな時も、
花は咲く。
雨の後には、
虹が出る。

そんな気持ちになるように。
今週のハワイ語は

mohala(モーハラ) =花が咲く

anuenue(アーヌエヌエ)=虹


心に花を咲かせ、虹をかけていきたいと思います。


Mahalo!!

みなさん引き続き気をつけてお過ごしくださいね。





可愛い黄色いランタナ咲きました。mohalaヽ(*´∀`)ノ♪





夏に向けて、ゴーヤのグリーンカーテン仕込みをしました。

ゴーヤの可愛い花が咲きました!mohala~ヽ(*´∀`)ノ♪





ちっちゃいゴーヤの赤ちゃん。
命が育っています。






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フラレッスン♪アーネラとマーラプアの新しいレッスンタイム

2020-06-06 21:58:14 | フラレッスン
Aloha!!

スタジオレッスン再開の初めての週末がやってきました。

まずは大事なNEWSから。

土曜日にレッスンしている ケイキ(こども)クラス アーネラと、 土曜日クラス マーラ・プア 
このふたつのクラスのレッスン時間が変わりました!!


マーラ・プアは 15分遅いスタートとなり 11:45~13:15、
そして
アーネラのレッスン時間をお引越ししました。

これまで午前中だったアーネラは 13:45~14:45 へ変更しました。

これから土曜日授業が増えてくることを想定した上で、前々から考えていたことでした。
今のアーネラちゃんたちのご家庭から一番希望が多かった土曜日午後に移動しました。

子供たちの長い休校がようやく明けて、少しずつ学校が始まったようです。
とにかく、子供たちが元気だろうか気になって、会える日を心待ちにしていました。


久しぶりの土曜日レッスン。
マーラ・プアからスタート!
Aloha\( 'ω')/ 
楽しみにしていました~!!!\( 'ω')/
と、入ってくるマーラ・プア達。再会嬉しすぎる。

お仕事でお休みのオハナ達、頑張ってね!!

なんと、マーラ・プア達から、遅れましたが~と「Hau'oli la hanau!!(Happy Birthday)♪」お祝いしていただいちゃいました!!
「そんなマカナ(プレゼント)!!Σ(・ω・ノ)ノ!」サプライズ!
Mahalo nui loa!!
サプライズはこれだけでなく・・・
なんと、リーリアOGのSちゃんが 遊びに来てくれました!!(*´▽`*)

すっかりオトナ・・・綺麗になったSちゃんが、「先生に♪お誕生日祝いです」って私にお祝いをくれました。
みんなのフラも観てくれて♪またフラ踊りたくなった♪と言ってくれて嬉しかったなぁー!!

久々のマーラ・プアのフラ♪ 素敵!!
やっぱりみんなで踊ると楽しい~~(^^♪
ひとりで練習しているのと大違い!! と笑顔いっぱい!

本当にね、みんなと踊るから楽しいんですよね。
またこうしてマーラ・プアみんなで踊る日が来て、胸がいっぱいです。


そして、アーネラとの合体曲練習♪

久しぶりのアーネラ達との再会(*´▽`*)
新しい時間になったこと、コロナ対策しながらのレッスン。
みんなが出席出来るか気になっていましたが、
なんとアーネラ全員が揃いました!

みんな、マスクして可愛い。
しっかり手の消毒して集まってくれました。

みんな 「マイカイ・ノー・アウ・マハロ!(元気だよ!ありがとう!)」と言ってくれてよかった。
学校もお休みで遊びにお出かけもできず、お友達とも会えず、この時しかない学校生活が失われて、
子供たちはどれだけ我慢をしていたことでしょう。

踊ることが大好きな、みんなと遊ぶのが大好きな、可愛い天使たち。
今日は久しぶりに思いきり踊ってほしい!

合体曲は良いですね~♪ 
初・合体した曲も、マーラ・プアとアーネラ、楽しそうに踊ってくれました♪
アーネラの時間も、みんなホイケ曲をよく練習していました。頑張りましたね!
みんなそれぞれ頑張ってきたのに、今月それを披露することが出来なくなって残念ですが、
いつかみんなでこれをお披露目しましょうね!!

今日は、みんなに会えただけで嬉しかった。
みんなのフラからたくさんパワーをもらいました!!

ウイルス対策をしながらのレッスン、アーネラとの鬼ごっこも新しいルールになって
消毒お掃除しながら遊びました!
これが楽しかった~(^^♪

みんな、しっかり対策ルールを守りながらもレッスンしてくれてMahalo!!



★新しいレッスンタイムになった土曜日の2クラス、これからもよろしくお願いします!






みんなと過ごせなかった「サクラの時」をこれで取り戻しますね♪ 

Mahalo!!






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