TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

この夏おすすめ!ハワイアンアルバム♪

2013-06-30 21:41:51 | フラ・ハワイアン 小ネタ

ALOHA!!


夏が近づいてくると、一段とハワイアンが聴きたい気分になりますね~♪

心地よい スラックギー・ギターの美しい音色、ウクレレのカラッとした音色、 そして透き通るようなヴォイスで癒してくれるハワイアンソング♪

私たちをほんのひとときHawai'iへ連れて行ってくれる素敵なハワイアンミュージック

今日は、つい先日 6月23日にリリースされたばかりの

あの

石川 優美&Pono Lani さん 3rd アルバム  「ALOHA ’AINA(アロハ・アーイナ)」



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満を持してようやくリリース!

私はとっても楽しみに
待っていました~\(^o^)/

オハナのみなさんの中にも、
きっとファンがたくさんいらっしゃると思うので
ここにご紹介させていただきま~す!











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収録曲はご覧のとおり 全14曲♪


今回はオリジナルの素敵な曲も勿論ですが
Hawai'iと一緒に私たちの国、「日本」を強く感じさせてくれる1枚です。
ハワイの日系移民たちの歌、
「ホレホレ節」や

沖縄出身の作曲家さん、作詞家さんによる「ちむながさ」
という曲、


日本語が伝えてくれる優しい曲、日本語だからなお心に響く曲・・・

などなどが印象的で、この音だからこそ余計にHawai'iと日本とのつながりを感じさせるような・・・とても素敵なアルバムとなっています。







是非!

あなたのミュージックコレクションの1枚にどうぞ♪心癒されるアルバムです♪





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早速ゲットしましたのでご紹介しますね♪





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ジャケットイラストも、

レーベルも、とーっても可愛らしいアルバムです!! 飾っておいてもステキ。


なんと。

アーティスト様サイン入りです!(^^)!

今なら特典に、可愛いステッカー(画面下) が付いてきます!

ご希望のオハナの方は、私までどうぞ♪ 

※Amazon でも取扱いありますが おまけはありませんよ~




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こちらは、アルバムジャケットデザインの特製A4クリアファイル 1枚 ¥300 2枚¥500 です♪(写真は、1枚の 表と裏 です)
可愛いです!! 早速使います♪

こちら限定品ですのでご希望の方はお早めに~\(^o^)/


   

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6月30日(日)晴れ フラレッスン「お天気レディたちのお天気予報」

2013-06-30 21:24:16 | フラレッスン

ALOHA!!

昨日からこのBlogが閲覧できなくなってしまってます(T_T) 

どうやら私だけでないようです。

せっかくアクセスしようとしてくださっているオハナのみなさんも、同じらしく「昨日から全く開かない~」と言われました。

アクセスできなかったみなさま。本当にごめんなさい~  

以前にもこんな状況があり、プロバイダーに問い合わせたものの原因不明で私も困っています・・・


編集画面は開くので、記事だけは書ける時に書いておこう。と、書いているのですが、全く確認ができまへんΣ( ̄ロ ̄lll) 

コメントのお返事はできない状態で、ごめんなさい。コメント内容はメールで読んでいます。書いてくださった方たちMahaloです!m(__)m



いつになるか分からないですが、いつか見ていただけると信じて書いておきます(~_~;)


本日も晴れマーク!日曜日 プア・リーリア フラレッスン

今日はいつもの賑やかなリーリアに戻りました!私の声のボリュームもかなり上がりました

新オハナたちに、基本あいさつレクチャと、みんなの名前と顔が一致するようゆっくり出席をとっていると、あっという間に時間が経ってしまうね、この人数だと。
私に言わせれば・・・これぞリーリア!なのですが。


さて、開講より5年間、晴天率の高い日曜日フラレッスンです 晴れオンナが多いのです。

今日もピカーッと晴れて来て、いつもステップレッスンをする時、みんなが背にしているガラス越しに殿ヶ谷戸庭園の濃い緑と日差しがキラキラと見えて・・・
いつもまなじゅー(マナ充電)している私です

お天気レディたちに、Hawai'i語とお天気モーションをやっていただいています。

チーム分けは

    ua(ウア)・・・雨    noe(ノエ)・・・霧   そして la(ラー)・・晴れ

晴れオンナのみなさんも・・・ 雨や、霧、も、やってみて~!(^^)! 是非、覚えてネ

今日で6月も終わりですよ!(ああ、今年も半分、終わっちゃった!)

ua雨の季節ですが、この梅雨、東京はあまり雨降らないですね・・・ お水はこの夏大丈夫でしょうか。ちょっと気になりますね(・_・;)


さて、リーリアたちの基礎づくり。

今日は、基本ステップをやりながら、みなさんの後ろ姿をチェック!

前からよりも、後ろから見ると重心移動や軸がはっきりと分かります。 

みなさん。新学期の基礎レッスンは是非パンツスタイルで!

自分でもよーく分かりますよ! 鏡で、よくよ~く自分の身体の動きを見てみることです。

鏡で見るのは、「お顔の表情」も忘れずに



基礎づくりをしっかりやっておくと身体がぶれずに綺麗に動けるようになります。何事も土台が大事ですもんね。

敢て基礎ステップだけに縛って踏んでいると、どれだけハンドモーションに助けられていた(忘れ

何気にやっている準備エクササイズでも、短時間で効率よくストレッチと筋力アップができるようになっていますよ!(^^)!
(勿論、ガンガン動きたい方はもっとハードなのをお望みでしょうがね。)

ウォーミングアップで既にパワー全開!?!\(^o^)/ 

というはしゃぎっぷり・・・\(^o^)/!!\(^o^)/!!\(^o^)/!!!\(^o^)/!!!!


・・・は、楽しそうで見ていて嬉しいですが。みなさんここで力を使い果たさず余力はちゃんと残しておきましょうね? 

さー!リーリアのみなさんも、お待たせいたしました!

ホイケDVDが完成しました!\(^o^)/

・・・拍手がおきたもんね! みんな、お待ちかねだったようで嬉しいです!


「やりっぱなし」 で振り返らず終わるのではなく、自身をチェックしてみてください。そのための映像です。きっと気づくことがあるはずです。
自身の踊りを見て、何を気づくか、気づけるか、です。

「ああ、バッチシ。バッチシ!」 ??(笑) ←この場合、多分、成長止まってしまいますね。

見れば見るほど恥ずかしいのが自分の姿。私なんていつまでたっても穴に入りたい位恥ずかしいです。
見れば見るほど癖が分かり、ちっとも直っていない~(>_<) ぐあぁぁぁ・・・と、映像を観るとしばし凹みます。だから正直、自分のはホントはあまり観たくない・・・。のですが目をそらしてはいけません。はい(~_~;)


だけど、それより うちのオハナたちのフラや、尊敬する先生方や、他チームのみなさんのフラを観たいからね~これがDVDの楽しみです!
だって私は本番中、正面からステージを見ることはないのですから。 だから絶対観たいのね。みんなのことを正面から。

も~、最高に泣かせてくれますよ。みんなの頑張り。

そしてチームワーク!! イキイキとした表情!! うまくチェンジできた瞬間!!

おおおーって一人感激しています


TOMOALOHAのオハナのみなさんは、はっきり言って私共々まだまだです。でも、ハートはかなりの熱いものを感じました
カヘアや、ミノアカは元気よくとてもよかったです!


映像で私は、さいたまチームのみなさんのポジションとりが素晴らしくて釘付けになりました。

当日、場当たりのみで本番前に全くステージで踊っていないのによくあんなにビシッとポジションが決まるなぁ!と感心して観ました。
整列、フォーメーションも凄く綺麗で殆どミスがない。というのは凄い。とても勉強になります。

そしてやはりマキ先生の笑顔は100万ボルトだなぁ~ と思って観ていました。そのオーラがあまりに魅力的で涙が出ました。 

みなさんも是非、他のチーム、先生方のフラをよーくご覧になって、色々感じてみてくださいね~。それがきっと学びになると思います。

みなさんのご感想も是非お聞かせくださいね!

早く、ブログ表示が正常に戻ってくれることを祈ります・・・・(~_~;)

Mahalo!! & A hui hou!!(^_^)/~







今日はレッスン後、高円寺の劇場へ行ってきました!お酒持って(笑)
友人のダンスはいつもいつもパワフルで元気貰いますー! 
ハナちゃん千秋楽お疲れ\(^o^)/

それから

今、頑張っているオハナのみんな! ALOHAがいっぱい降り注ぎますように。いつも祈っています お身体に気をつけてね


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6月29日(土)くもりのち晴れ フラレッスン「夏も近づくノリノリ♪天使とお花畑」

2013-06-29 17:59:12 | フラレッスン

ALOHA!!

土曜日  アーネラ、 マーラ・プア  フラレッスン



6月もあと1日で終わりですね。(今年ももう半分、終わっちゃうんですねぇ・・・)

新年度、各クラス今年の体験会も無事に終わりました!

新学期は、新しいオハナをみんなで迎え入れて基礎レッスンを行いながら
また今年のチームを作っていきます。

土曜日のクラスは、昨年オープンしたので今年が初めての「新学期」ということになります。

アーネラちゃんは変わらずでしたが、
マーラ・プアは来月から新オハナが加入することになり、新オハナを迎えるまでのひとときを今日はいつものオハナで過ごしました♪

アーネラちゃん達は、新しい準備運動エクササイズをどうやら気に入ってくれた様子!(^^)!

最初はぽかん?としていた天使ちゃんも、ちょこっと出だしをレクチャしたら今日はノリノリで踊ってくれました~可愛い

夏休み中にこの教室で、アーネラちゃんたち中心の夏フライベントをやろうかなぁ?
お友達や、パパ・ママ、じじ・ばば 達にも観に来てもらって。こどもたちにはフラ体験してもらって。

なーんてちょっと考えていて、アーネラちゃんたちに聞いたら 「やりたぁぁい!\(^o^)/」と元気な声がかえってきた。

おおっ?
ホイケで味をしめたのか?? すっかり 「見られる快感」を知ってしまったか??(笑)

こどもたちやる気じゃん!(^^)!

  ただ問題なのはみんなも含めてスケジュールだね。実現するか、まだ分かりません! とか言いながら書いちゃったよ

・・・というワケで、うまくいったらできるかもねー←プロデューサーは呑気なこのワタシだからねぇ(○゜ε゜○) うまくいったらご喝采。(○゜ε゜○) 


アーネラ新曲は、順調な滑り出しです! この曲、アーネラ踊ったら可愛いべ??(なじぇ東北弁?)
NEWステップは、可愛くちょっぴり苦戦中。ガンバレ!アーネラたち!\(^o^)/


マーラ・プアでは、更に、その先のプチイベント打診で みんな超やる気 (  ゜ ▽ ゜ ;)エッ!!

こっちもホイケでもう火が着いていたか??ハートに!?火が!着いていたか!??(笑)

ならば、イメージつくりにちょっとやってみてー♪ と、マーラ・プアたちに踊ってもらった。 
ふむふむ。なるほど。こんな感じもいいかも!と、ちょっとイメージ湧いたよ!Mahalo!!


これもまだまだ分からないのですが、今年はちょっとやってみたいなぁと思うことがあり。

みんなのやる気と、スケジュールと、会場やお金や(~_~;) 諸々の事情により検討していきます。
そんなたいそうなものはやりません。いや、できまへん(笑) 
身の丈に合った(笑)、アットホームでみんなが楽しいものが出来たらいいな~と思っています。


よっしゃあ!\(^o^)/
と思うオハナは、ご協力いただければ幸いです。 

次回から、この ちっちゃなお花畑(マーラ・プア)に、また新しいお花(オハナ)が植えられて、華やかなお花畑になるのが楽しみで~す!!

みんなのAloha度が試されるときです。

Alohaのココロで、ハワイアン・ホスピタリティ(ハワイのおもてなしの心)で、お出迎えお願いいたしますね~

あなたにアロハ~




みんなぁ!
お待たせホイケのDVDができたよ!\(^o^)/
要チェック!要チェック!! ご感想、聞かせてくださいね~!!


Mahalo!!



この季節になると目につく ホタルブクロさん。 この中に、ホタルが入ったら綺麗な提灯になるね~♪

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東北のハワイさ行ってきただよ。

2013-06-26 18:53:11 | 日記・エッセイ・コラム

ALOHA!!

だいぶ遅くなってしまったけども・・・
先日、ハワイさ行って来ただよ。東北のハワイだよ(○゜ε゜○)

クルマひとっとばしであっという間にハワイに到着(笑)

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フラミュージアムもね。何度も見てるけれどひととおりぐるっと見てきた。なんと誰もいないじゃないかー。
グッズ売り場はなくなっていた。・・・前はここでフラの本とか買ったんだけどな。



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お昼のショー♪  kane(カーネ=男性)のファイアーダンス♪




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昨年とほぼプログラムが同じだったけれど、ダンサーはほぼ入れ替わっていた!

フラガール・・・
といっても踊っているのはポリネシアンダンス♪ ↓ (コレをフラダンスと思っている人が多いので念のため)


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夜のグランドポリネシアンショーで
福島復興ソング「イムア!未来へ」 という新しいプログラムもあり。

「 i mua (イ・ムア) 」 は、「前へ進む」  という意味ですね。




ソロダンサーがNEWリーダーになっていました!
だから、フラガールのコレは、ポリネシアンダンス ですよ♪


ラストは決まって「フラガール~虹を~」♪

雨上がりの~ 虹を~ 追いかけた~ ♪ ♪ ♪ 



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震災後のいわきを応援する意味で今回も訪れましたが、昨年、グランドオープンとして再開したばかり頃とは比べ物にならない位、お客さんが戻っていたことが印象的でした。


ここが震災で大変だったとは想像もできない位、通常に戻っていた感じでした。
復興応援のみんなの寄せ書きももう飾ってありませんでした。

ここへ遊びに来た人たちに被災した傷跡が見られないよう、きっとみんな相当頑張ったんですね。。。


ちょっと残念だったのは
施設はちょうど夏休みに向けたリニューアル工事が入っており、ショップのほとんどが閉鎖中で臨時営業みたいになっていたので、めぼしいものはなく・・・お買い物はしませんでした。



今回は、いわきの小名浜漁港へ足を伸ばし、「アクアマリンふくしま」と、「らら・ミュウ」(漁港のショッピングセンター)へ立ち寄って帰ってきました~。

水族館大好き。 お魚見ているだけで癒されました~!
魚を釣って、その場で調理して食べられるところもあってせっかくだから釣りもしました。
フィッシャーマンの夫が拍子抜けする位、入れ食いで(笑)私でさえ2秒で釣れました。アジが。
釣れたお魚は¥100でその場でカラッと揚げられて食べられちゃいます。 
ここへ行ったらコレを食うべし。オススメです♪


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らら・ミュウでは、地元のお土産や海産物屋さんが並び、飲食店もたくさんあって、楽しい買い物市場です!(^^)!



小名浜漁港では、名物のお魚 目光(メヒカリ) や、アイナメ が並んでいましたが・・・ここのではないようでした。


早く地元のお魚が食べられるようになるといいなぁと思います。



東北の被災地が、イ・ムア! 前へ。 未来へ。と、
頑張って進んでいること、これからも見守っていきたいと思います!

そんな思いを抱いたほんのわずかな短い休息(かえって忙しかった)東北ハワイの一日でした。
Mahalo!!



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ミリミリアロハ♪ホイケ打ち上げ♪

2013-06-26 17:59:00 | フラレッスン

ALOHA!!


ua(雨)~ パラパラパラ・・・今日は降りますね。

マキ先生に代わって出講している文京区クラス、ミリミリアロハさんのレッスンでした♪
こちらも、新年度となりベーシックレッスンと、早くも?Christmas Hula Partyでのレパートリー曲をレッスンが始まりました。

このクラスのホイケ打ち上げは、先日行われました!
遅くなってしまいましたが(・_・;)
だいぶ経って、みなさんの写真が手に入ったので♪日記にアップさせていただきます。
集合写真を撮りそびれた私が悪い。
例によって、食いしん坊目線のためお料理写真ばかりなり(^_^;)

レッスン後のランチ打ち上げは
茗荷谷のいつものフレンチ♪ 「ル・ピラート」 さんです♪

文京区のマダムたちにいつも連れて行っていただいている、私の大好きなお店のひとつ。


いつ行ってもお席がいっぱい、厨房から良い香りが漂うフロア。小さくて可愛いお店。
見た目も味も繊細でシェフの丁寧なお仕事ぶりがうかがえるお料理が出てきま~す



ワインで♪ マダムたちもワインとシードル、ビール、そしてお水で♪ お疲れさまでした~!!
乾杯~\(^o^)/



お喋りが弾む楽しい席で、お料理も堪能しまし!が、気分よく盛り上がりうっかり写真を撮りそびれちゃいました(^_^;)
撮れたものだけでおおくりします。



前菜

美味しいトマト、ウニ、シマアジ、サーモン、ホタテ のサラダ


自家製パンは、胡麻入りでしっとり系でした




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ぷりぷりのホタテやアジ、ウニまでたっぷりでした~♪

お肉料理は、ローストビーフでした!(撮りそびれた)






鮮魚料理  

真鯛ポワレ とても繊細な味わいでした♪ 何重もの風味が!ソースも新鮮そのもの。
アーモンドスライスやパリパリのフライと、ふんわりお魚、とろりソースと絡めて食感も何重奏~♪ るるる~♪




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デザートです

珈琲といただきました♪




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後口さっぱりの洋ナシのシャーベット そして チョコが乗ったクリームムースはとろっと口で溶けます。  'ono!!美味しい




'ono!!'ono!!お料理堪能しましたみなさまお招きいただきMahalo!!ご馳走様でした!!




残念ながら打ち上げ欠席となってしまったSちゃんから、今日プレゼントされたもの

そんなマカナ  とても嬉しい~ フォトフレームは手作りです
Mahalo nui loa~!! 大切に飾ります




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