TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

フラレッスン♪令和元年。暑中お見舞い申し上げます

2019-08-06 22:39:36 | フラレッスン

Aloha!!

遅い梅雨明けと共に令和元年の8月(‘Aukake)がやってきました。

みなさま暑中お見舞い申し上げます。


連日の厳しい暑さ、熱帯夜、体力消耗しますね!

なるべく涼しく、水分補給と栄養補給、睡眠をしっかりとって熱中症対策を。



フラレッスンは、各クラス新学期の新曲が完成に近づいてきました♪

ベーシック要素を詰め込んだ、そして誰もが気持ちを共有でき、
hulaはmele(歌)のメッセージを伝えることを第一に感じながら踊っていただけるものを選びました。


来る「夏休み!親子ハワイアン♪」で初・お披露目です。

教材に頼らず自力で振りをインプットするレッスンも新学期の試み。
おそらくレッスン時間の集中度が違います。

そして振りを覚える作業にならず、心で踊れるようになりましょう。
フラを通して自分の想いを全身で外に表現しましょう!


今日のレフアが終わり、お盆シーズンのためレッスンはちょっとの間お休みに入ります。

レッスンはお休みですが、私はこの期間、親子ハワイアンの準備と新曲準備、自分のレッスンに追われております。

お出かけ予定もありませんので~みなさんのお土産話を楽しみにしています!

お休みの方は、楽しい夏休みを! お休みでない方、私と一緒。頑張りましょうね!

あ!お休み明けると中間ホイケです!(^^)!

今月末より各クラスの新曲も・・・♪


アーネラとマーラ・プアは、お休み明けはいきなりイベント!

「夏休み!親子ハワイアン」元気なフラでみなさんをお迎えしてあげましょうね!!

ただいまご観覧予約、受付中~♪

8月10日で一度締切ます!(その後は空き状況により承ります) 

ご予約お待ちしています(^^)/




みなさま、お元気でこの猛暑を乗り切りましょう。

Mahalo!! A hui hou!!(^_^)/~




夏の夕暮れ 今日のlani(空)。

今日は広島原爆の日。

8:15には黙祷をしました。平和を願う祈りの日です。

世界から戦争がなくなり、核兵器がなくなり、平和が訪れることを空に向けて祈ります。









・・・

先日、アーネラは衣装合わせレッスンでした♪
みんな自分の用意もしっかり出来て、よく練習していました!頑張りました💮







マーラプアとの最後の合同レッスンお疲れ様でした!本番も頑張りましょう♪





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フラレッスン♪遅い梅雨明けからのwela!wela!

2019-07-31 23:41:58 | フラレッスン

Aloha!!

令和元年の梅雨明けは遅かった!!

去年は6月に明けてしまい、7月いきなり猛暑だったことを思うと、昨年に比べ1ヵ月も遅い梅雨明けでした。

そして、梅雨が明けると猛暑がやってきます(;´д`)

みなさま、ジメジメ蒸し暑い雨雲の毎日から一転、ギラギラの猛暑、大丈夫でしょうか。

夏の猛暑は命の危険があることを忘れずに、気をつけて対策しましょうね~

(来年の東京オリンピック、ホントに心配です・・・)


バタバタしていてすっかり遅くなりました。7月終わりのレッスン日記です♪


☆日曜日 プア・リーリア


wela!日差しが戻ってきた日曜日。


Mちゃんがこの日、お別れとなりました。

お腹も大きくなってきて、みんなにお腹を触ってもらいながら元気~??と声をかけられていました。

赤ちゃんも順調に育っている様で何よりです。

真夏、これから体力も消耗するだろうし、とにかく出産への準備と今後は育児に専念すると決断されたそう。

これまでの想い出がたくさんあり過ぎて、感慨深いものがあります。

出産、そして産後まで見守っていたかったなぁ~ 

私のように親戚のオバチャン気分でこみあげてきたリーリアオハナがいらしたことでしょう。

Mちゃんの無事の出産とこれからの幸せをいつも願っています(T_T)/~~~


新学期の新曲はすっかり歌いながら楽しく踊れるようになり♪

みんなでホイケ曲をMちゃんと一緒に踊り、そして合体曲を送るフラにしました♪

優しいリーリア達に囲まれて、笑顔で送られていきました。


ホイケDVD&Blu-ray みなさんお待たせしました♪\(^o^)/



日曜日夜~さいたま。

月曜日、さいたまのまき子先生宅を出た時、温度計が一時38℃を差しておりました(  ゚ ▽ ゚ ;)ヒエー!!




☆火曜日 プア・レフア


wela!wela! 暑い暑い! 朝から気温が高くて熱気が。

レフア達も、「暑いですね~~(;´д`)」と言いながら続々とやってきて、汗が引くまで扇風機の前に。

先週は打ち上げと新歓ランチ~最高でした~!!Mahalo nui loa!!

「ホント楽しかった~」「釜めし美味しかったですねー♪」 などと和気藹々と話しながら汗が引いて行き

一足早く、8月レッスン回に入ったレフア。

暑い時に誕生された SさんHau'oli la hanau!!\(^o^)/ (Happy Birthday♪)


新学期新曲♪
みなさんとっても良い雰囲気で踊ってくださり♪完成近いというところでしょうか!(^^)!


ホイケDVD&Blu-ray お待たせしました\(^o^)/♪

先週末よりお渡しとなりました。みなさん楽しみにしてくださっていて嬉しいです♪

本番当日はスタンバイで見られなかった演目も、ゆっくりご覧くださいね♪



ということで、レフア達もこの日はホイケ曲をみんなで踊りました♪

とても素敵な曲、大好きな曲♪なので時々踊れたらな、というリクエストもあったので。

やっぱりずっと頑張って踊り込んで来たフラは、まだ身体も心も覚えていますね!(^^)!

時々、踊ってくださいね(^_-)-☆



wela!wela! 暑い暑い日にもめげずにレッスンにいらしてくれたみなさん、お疲れ様でした!!


Mahalo!!





今年も、最高のスイカをありがとうございました!!スタジオベルゼ様より。 (長野・波田のスイカ!!)







大きさ比較。うちのミミちゃんとスイカ。








去年も、その前も、このスイカとのツーショットを載せています。
ミミちゃんにとって3回目(3歳になりました)のスイカチェック。






滴る果汁! とっても甘い!!  暑さ吹き飛ばしてくれました!!






暑い夏はスイカですね~~♪ 旬の恵みに感謝、感謝です!!



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フラレッスン♪親子ハワイアン練習!&マーラ・プア♪ボランティア

2019-07-28 18:40:30 | フラレッスン

Aloha!!


暑くなりましたね!!

土曜日、親子ハワイアンまであと2回!となった、アーネラとマーラ・プア

夏休みのお子様達、朝は苦手な様ですが・・・休まずよく起きてレッスンに来ました。


本番に向け、新入生達の衣装をお持ちしました♪

来週はみんなで衣装合わせをしま~す!


夏風邪をひいてしまったアーネラも・・・お大事に~Malama pono!!

アーネラは新曲好調で、もう振りがほとんど入っていました!みんなよく踊っていたようで♪頼もしい~!(^^)!


親子ハワイアンのマーラプアとの合体曲♪合同レッスンスタート。

暑い日でしたがみんな頑張りました。


レッスン後・・・

この日、マーラ・プアは高齢者施設のボランティアに行ってきました!

Yちゃん職場のご依頼で、とても温かい雰囲気の中でフラを踊らせて頂きました!





ダイニングの部分をステージにしたミニフラショー♪

みなさん手拍子しながら、リズムとりながら、時々頷きながら、ご覧くださいました。





私も踊らせていただき、フラ体験コーナーでは椅子に座ったままハンドモーションだけみなさんと踊りました♪

みなさんすぐに身体が反応して、歌いながら踊ってくださいました!!凄く素敵でした!!

(写真がなくて残念!)

とても温かな空間で、みなさまとひととき過ごすことができまして
私たちの方が元気をいただいてきました。

ご覧くださいましてありがとうございました!!


wela!wela!暑い暑い日に、花園=マーラ・プア(mala pua)の花が満開でした。

みんな良い顔でしたね!!お疲れ様でした!!


Mahalo!!





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2019★レフア打ち上げ&新歓ランチ@結い

2019-07-23 21:47:44 | フラレッスン

Aloha!!


火曜日★プア・レフア


いよいよ梅雨明けが待ち遠しい蒸し暑い日が続きますが

今日のレフアは産後育児中のE子ちゃんも来られて、全員で和気藹々とレッスンしました♪

新しい‘Ohana達もすっかり馴染んでいらっしゃるようだし、ニコニコ楽しく踊る姿、

新曲もラストまで進み、通しました♪

みんな素晴らしい~\(^o^)/



レッスン後、今年のホイケ打ち上げと新入生歓迎会@お料理・結い


お気に入りのお店のひとつ、結い さんにお世話になりました♪





お店に着くと、もう既にほかほか焚いている最中の釜めしのオナオナ~(onaona・・・なんとも言えない良い香り)


今回はそれぞれ好きな釜めしをオーダー♪

私は「鮭ハラスの燻製釜めし」 つい先月も食べたのだけどあまりに好きでリピート。




はい、おこげも良い感じです♪





セットに着いてくるお刺身盛り合わせ~♪ 旬のカツオもピチピチ☆☆☆





なすの煮浸し、香の物、なめこの赤出汁味噌汁。(今日は撮りそびれたので先日の鶏五目釜めしセット写真でご紹介)






デザートの杏仁豆腐






みなさんからホイケのご感想を聞かせていただいたり、新オハナとの大爆笑の楽しいお話。と~っても盛り上がりました!!

明るく楽しい‘Ohanaが仲間入りしてレフアに素敵な笑顔が増えました!!

ホイケは、おひとりずつ「本当~~に楽しかった!!」というご感想を頂けて嬉しい。
チームワークもバッチリでした!!お疲れ様でした!!

ベビーちゃん連れてE子ちゃんが応援に来てくれたこと、レフアOGのK子ちゃんもお嬢さんと来て下さっていたこと、
本当に嬉しかったです。みんなの応援のおかげのホイケでした。Mahalo!!



・・・お喋りに花が咲き、本当に楽しい時間でした!!

釜めしも、みんなで戴くと美味しさ倍増でした♪ ‘ono!‘ono!(美味しい!美味しい!)


せっかく覚えた今日のレッスン曲、美味しい釜めしで記憶が上書きされたかも(○゚ε゚○)(笑)





ホイケ組のみなさんから、そんなマカナ!(makana) 素敵なメモリアルアルバムも~Mahalo!!





素敵なレディの集まり。年代もフラ歴もバラバラ関係なし。それが良いんです♪

新しいレフアをよろしくお願いいたします!!






参加くださったレフアのみなさんMahalo nui loa!!

素敵な打ち上げ&新歓を企画してくださった SさんKさん、Mahalo nui loa!!

今日参加出来なかったHさん、Cさん、残念でしたがまたの機会に~(^^)/~~~


全てのクラス打ち上げが無事に終わり・・・これで本当にホイケが終わりました。みなさまお疲れ様でした。


ホイケのブルーレイとDVD、もうまもなくお渡しです。お楽しみに!!



Mahalo!!
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2019★夏休み!親子ハワイアン♪ミニステージのお知らせ!!

2019-07-20 18:57:42 | フラ・ハワイアン 小ネタ

Aloha!!


蒸し暑い日が続いていますね~

梅雨明けはまだですが、いよいよ子供たちの夏休みがやってきました!!


さて、今年もやります!!!\(^o^)/


TOMOALOHA 夏休み恒例イベント♪

「夏休み!親子ハワイアン♪ミニステージ」




2019年8月17日(土) 11:00~12:30

10:30開場・入場無料(要予約)

場所:スタジオ・ベルゼ 全席自由


対象:小学生以下のお子様と保護者の方。親子でご参加ください♪

(内容は小学生向けですが、よろしければ中学生以上の親子もOKです♪)



ケイキ(こども)クラス・アーネラと、TOMOALOHAオハナによるフラステージ、

ゲーム大会やフラ体験♪親子でハワイアンに触れるひとときを♪♪♪



※お席に限りがございます。
ご来場にはご予約をお願いしております!

(満席の場合お断りすることがございます)

・お名前
・大人、子どもの区別
・人数
・お住まい地域(〇〇市)
・連絡先(メールアドレスまたはお電話番号)

を記載し「親子ハワイアン観覧希望」とメールでお知らせくださいませ。(下記)

tomoaloha@pure.ocn.ne.jp



今年も可愛い親子のみなさんと楽しいひとときを過ごしたいと思っています♪

是非、お越しください♪

お待ちしています!!\(^o^)/   


Mahalo!!










‘Ohanaのみなさん♪出演&盛り上げ隊募集~♪よろしくお願いします♪♪♪
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