ALOHA!!
夏の日差しと暑さ、ひと休み。
冷房の要らない涼しい日になりました。
火曜日クラス 「プア・レフア」 フラレッスン。
スタジオベルゼ エントランスより。
先週につづき、ご紹介。
今日は「浅草・ほおずき市」の風鈴 風鈴て風情がありますね・・・♪ ♪ ♪
夏休みに入り、大忙しのママ達もいらっしゃることでしょう。
今日は、Kママが、夏休み中の可愛いケイキ（子ども）ちゃんを同伴でレッスンに!(^^)!
このチームでは珍しいケイキちゃんの参加♪に、心が踊りま～す
ママとお揃いのパウスカートを履いて、レッスンも参加
・・・大人ばかりなので少し緊張気味でしたけれど、熱心にママ達のフラを見てくれました。１曲、一緒に踊ったもんね～！！
海から帰ってきたSちゃんも!(^^)!（おかえり！！） 久しぶりのレッスン、頑張りました
フラを踊る前に、しばしのイメージトレーニング を、今月はトライしています。
今日は 「自然のパワー、mana（マナ）に心を傾けてみよう」 です。
フラを踊る時、フラダンサーが是非とも心に置いておかなくてはいけない事があります。
ひとつは、ALOHAの精神
ひとつは、自然崇拝。（自然への感謝の心。）
そして、それらが伴っていればおのずと出てくるはず、笑顔
フラは、ハワイの人々が大切に育んできた文化です。
元々、神へ捧げる神聖な儀式の中、文字の代わりに伝承の手段として踊られてきました。
ハワイでは、自然界のあらゆる生命に、mana（マナ）という生命力（霊力ともいいます）が宿っていると考えられてきました。
常に、自然への感謝の気持ちを表すことを何より大切にしているのです。
mana（マナ）に心を傾け、自然のパワーを分けてもらうことに感謝。
スピリチュアルなパワーをたくさん感じられる場所、ハワイ。
フラが素足で踊られるのも、大地のパワーを感じるため。
花や葉を身につけるのも、花や葉のパワーを感じるため。
衣裳に使われるハワイアンプリントや、ハワイアンキルトに、花や葉というモチーフが使用されるのも、頷けますね。そういったハワイアンの自然崇拝からです。
自然の中に身を置いたとき、そのパワーに感動したり圧倒されたりすることがあるでしょう。
今日は、実際にその場所へ行かずとも、自然の中へ、自分の心を置いてみます。イメージで！
そして、manaを感じてみる。感じられなくても、心を傾けてみる。
・・・・・うまくできましたか？？
心地よい気持ち、やさしい気持ち、になれたら最高です。 そんなパワーを貰えたことに感謝して、フラを踊ってみましょう。
「想い出に浸ってしまいました
」
うっとりとした表情で、こんな声もありました。 旅先で得た、自然から得た感動が甦ってきたのですね～。美しい想い出、は大切な宝物・・・
フラを踊る前に、こうした宝物の引き出しを開けてみるのも良いでしょう。
レッスン曲は、みんな頑張りました♪ フォーメーション連携、良い感じでした
やはり、チームで踊ると素敵です。この曲、とっても雰囲気あって素敵ですよ
みんな、イメージを大切に、気持ちよく踊ってくださいね～。
次回、ひとつ仕上げにかかりましょう。 お疲れ様！！ mahalo～!!
そして 色づいたほおずき から、manaを・・・・・
明日、憂鬱な手術前検査が控えています
今のうちに、manaを 充電、充電・・・・・・
