７月２１日（火）曇り フラレッスン「マナに心を傾けよう」

ALOHA!!


夏の日差しと暑さ、ひと休み。
冷房の要らない涼しい日になりました。　

火曜日クラス　「プア・レフア」　フラレッスン。

スタジオベルゼ　エントランスより。
先週につづき、ご紹介。
今日は「浅草・ほおずき市」の風鈴　　風鈴て風情がありますね・・・♪　♪　♪


夏休みに入り、大忙しのママ達もいらっしゃることでしょう。
今日は、Kママが、夏休み中の可愛いケイキ（子ども）ちゃんを同伴でレッスンに!(^^)!
このチームでは珍しいケイキちゃんの参加♪に、心が踊りま～す

ママとお揃いのパウスカートを履いて、レッスンも参加
・・・大人ばかりなので少し緊張気味でしたけれど、熱心にママ達のフラを見てくれました。１曲、一緒に踊ったもんね～！！



海から帰ってきたSちゃんも!(^^)!（おかえり！！）　久しぶりのレッスン、頑張りました

フラを踊る前に、しばしのイメージトレーニング　を、今月はトライしています。

今日は　「自然のパワー、mana（マナ）に心を傾けてみよう」　です。


フラを踊る時、フラダンサーが是非とも心に置いておかなくてはいけない事があります。

ひとつは、ALOHAの精神

ひとつは、自然崇拝。（自然への感謝の心。）

そして、それらが伴っていればおのずと出てくるはず、笑顔


フラは、ハワイの人々が大切に育んできた文化です。
元々、神へ捧げる神聖な儀式の中、文字の代わりに伝承の手段として踊られてきました。

ハワイでは、自然界のあらゆる生命に、mana（マナ）という生命力（霊力ともいいます）が宿っていると考えられてきました。

常に、自然への感謝の気持ちを表すことを何より大切にしているのです。
mana（マナ）に心を傾け、自然のパワーを分けてもらうことに感謝。


スピリチュアルなパワーをたくさん感じられる場所、ハワイ。　
フラが素足で踊られるのも、大地のパワーを感じるため。
花や葉を身につけるのも、花や葉のパワーを感じるため。
衣裳に使われるハワイアンプリントや、ハワイアンキルトに、花や葉というモチーフが使用されるのも、頷けますね。そういったハワイアンの自然崇拝からです。


自然の中に身を置いたとき、そのパワーに感動したり圧倒されたりすることがあるでしょう。

今日は、実際にその場所へ行かずとも、自然の中へ、自分の心を置いてみます。イメージで！
そして、manaを感じてみる。感じられなくても、心を傾けてみる。　



・・・・・うまくできましたか？？　
心地よい気持ち、やさしい気持ち、になれたら最高です。　そんなパワーを貰えたことに感謝して、フラを踊ってみましょう。


「想い出に浸ってしまいました」

うっとりとした表情で、こんな声もありました。　旅先で得た、自然から得た感動が甦ってきたのですね～。美しい想い出、は大切な宝物・・・
フラを踊る前に、こうした宝物の引き出しを開けてみるのも良いでしょう。



レッスン曲は、みんな頑張りました♪　フォーメーション連携、良い感じでした
やはり、チームで踊ると素敵です。この曲、とっても雰囲気あって素敵ですよみんな、イメージを大切に、気持ちよく踊ってくださいね～。
次回、ひとつ仕上げにかかりましょう。　お疲れ様！！　mahalo～!!




そして　色づいたほおずき　から、manaを・・・・・

明日、憂鬱な手術前検査が控えています今のうちに、manaを　充電、充電・・・・・・