輝く60代を目指して! 自転車日記 PART2

週末の自転車日記です。
2012年の大腿骨頚部骨折で、足の左右差2.5cmとなったびっこの自転車乗りです。

術後605日目

2014-06-07 20:45:30 | リハビリ

今日は雨。

電車でリハビリ通院の予定で駅に行くと、改札口は人だかり。

電車は架線事故で止まってました。

ではママチャリで病院へ

途中の元荒川は水嵩がギリギリのところまで来ていて、明日までこの雨は続いたらヤバイかも。

この雨と電車不通の影響で病院も空いていて、直ぐにリハビリ。

右足を伸ばしてもらったあと、先生が股関節を広げる。

いつもの事ながら、痛い。

でも以前より可動域は広がっている感じがするし、痛みも少し内輪になってきた。

まだ問題はいろいろあるけれど、リハビリが改善してくれている。

しかし、こうゆう天候だと右足の調子が悪いのは困ったもんだ。

リハビリの先生から身体が少し締まってきたようですと言われて嬉しかった。

体重は3キロ減って70キロ前後を上下しているが、大腿骨頚部と自転車の為に65キロ台までは落としたい。

また、立ち漕ぎの際、ピンの痛みが無くなれば山に行きたいのだけれど。

やはり山に行かないと自転車乗りの身体が作れないし、地脚作りができない。

もう術後600日経過したのに、まだまだ精進です。

 

今週は娘の結婚式の日取り、式場が決まり、いよいよ本格的な準備にかかるようだ。

今回は、息子の時のように親族代表の挨拶もないので、気楽に望めるのが良い。

楽しみです。

 

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