輝く60代を目指して! 自転車日記 PART2

週末の自転車日記です。
2012年の大腿骨頚部骨折で、足の左右差2.5cmとなったびっこの自転車乗りです。

出来ないのに出来る錯覚~大嶋屋@岩槻

2013-12-21 18:31:56 | リハビリ

今日は術後439日目かな??

 

一昨晩は会社のお偉いさん達と忘年会。

昨晩は春日部で取引先様と忘年会。

流石に飲み疲れ、薬局でウコンの力を飲んで、ゴミ箱に入れようとしたら、ウコンの力の空瓶ばかりだった。

皆、疲れてるのね

 

少々、二日酔いながら、BD-1でリハビリ通院。

今日は、ピン周りの筋肉は萎縮しているようで、マッサージと体幹を伸ばすよう引っぱる。

どうやら身体の疲れを感じてくれたようで、いつもより大分楽なリハビリでした。

仕事で遅くなると、右足だけ疲れるので聞いてみたら、右足の方がどうしても血流が悪くなるので、疲れやすいのは仕方が無いようだ。

後、階段はなるべく避けるようにといわれた。

よくなったとは言え、無理はまだ禁物のようだ。

無理せずに自然体でいきましょう。

ところで、昨朝はママチャリで家を出た時、何気にケンケン乗りをやろうとして、跨げず、倒れそうになり

ヤバかった。

つい足がよくなった感覚で無意識にケンケン乗りしようとしてしまった。

まだ股関節が広がらないので、出来ないのに出来る感覚になるって危ない。

気をつけないと。。。。

 

 

帰りは宮内庁鴨場裏側経由

すっかり冬景色になってきた。

そして大嶋屋で昼飯。

このあたりで、武蔵野うどん風のうどんが食べれる唯一の店。

肉汁は牛筋肉汁をオーダー

粉を変えたようで、以前より色が付いた桶川付近のうどんに近い色。

弾力性や歯ごたえのある、いい感じのうどんになった。

こうゆう硬いうどんが桶川に近い。

牛筋肉汁。 

茹で汁の用意もあるし、美味しくいただきました。

帰宅後はツールDVD見ながら昼寝。

夕方まで爆睡してしまった。

大嶋屋 牛筋肉汁うどん大盛 850円也

 

 

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ヘタレです。 | トップ | べにばなふるさと館@桶川 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

リハビリ」カテゴリの最新記事