ごはん

玄米ご飯はお休みにして、

昨日の筍ご飯があります。

なますを作ったり生姜をつけたり、

酢の物にはまっているのですが、

今朝はきゅうりとわかめ、

少しだけ生姜の酢の物です。

釜揚げしらすもどうぞ。

味噌汁にはキャベツです。

大根ごぼうと人参も入れて、

エノキに玉ねぎもです。

あとは豆腐に油揚げで、

お味噌を入れて出来上がりです。

定番の目玉焼きには、

ハムとパセリを入れます。

サラダほうれん草は、

ざっくり切ってそのままです。

梅干に塩昆布は、

筍ご飯にぴったりでした。