麻婆厚揚げ（にんにく・生姜・豆板醤（少々）・酒・醤油（各大さじ１）・水（少々）で炒めて水溶き片栗粉でとろみ）
鶏の明太子挟みフライ（冷食）キヌサヤと卵炒めプチトマト
今日は朝から兵庫県の広範囲で大雨警報が発令されました。
学校はみんな休みだったようですね。
私も仕事に出る時間がそりゃもうすごい雨風で傘もぶっ飛ぶので差せませんでして。
風にあおられ駐車場の階段から危うく落ちそうになったけど
壁にヤモリのようにへばりつきどうにか持ちこたえました。
服はビショビショになりましたが、階段から落ちるよりはマシかなと。
下半身がしっかりしてるって大事ね。
踏ん張れる！
