１１月１７日

キクイモを食べるようになって、
オナラが良く出ます。
それから、良いウンチもせっせと出ます。
１日３回も行く日があります。
ショウガのような小さなイモなので、
食べる量はたいしたことはないのにです。
胃の調子も良い気がします。

ところで、薪ストーブを炊き始めたので、
オーブンでサツマイモを焼きました。
それも食べてコーラスに行ったのです。
腹式呼吸で歌うので、オナラも歌いそうになり大変でした。
我慢していたらお腹が痛くなって、
今日はコーラスが終る時間が待ち遠しいこと。
家に帰って、大きな声でおもいっきり歌ってもらいました。
あ～、すっとした。