躁鬱おばさんのプチ田舎暮らし

何かにつけうつつつと落ち込んでしまうわたしが、プチ田舎に引っ越すと・・・

8月9日

2009-08-09 21:10:46 | Weblog
今日は、新しい気功を習ってきました。
先生は何種類もの気功を教えてくださるのだけど、
しっつっこい性格の私は、
基本的なのを深くやりたいと、他のには手を出さなかった。
じゃなくて、他のをやるほど自信がなかっただけ。
でも、このところ脳みそが溶けるので危機感を感じて、
脳に効く気功を習ってみました。
脳は体を機能させているわけで、
脳の詰まりを治せば体の病気が治ることも多いそうです。
私はあまりにもストレートに脳(智慧)のため。(笑)

「智功」という気功なのですが、早く言えばイメージ瞑想です。
ただ、陰陽の理論に基づいたイメージ。
もともと瞑想大好きおばさんは、思いっきりやりました~。
さすが先生と一緒だと違います。
溶けた脳が復活!?(笑)
頭すっきり。
体の気の巡りもばっちり。
先生には「入静ができてましたね」(これ、気功では一番大事)と言われて、
嬉しい~!
しかし、入静の道はどこまでも続くのだ。
ふふふ、自分の体が脳みそが楽しい~