大晦日はチバレン!です。
一昨年のチバレン!忘年会前にここ走ったと思うけど、たぶんそうだよね。
ここは走りやすいです。ペース走をやるのにピッタリ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/42/b1c5ad93d20b5746373fb60436fdcb1a.jpg)
土曜日のリバー巡りマラニックの疲れは正直あるかもしれないけれど、走り出してきつくなったら無理をしないことにして、スタート!!
ビルドアップ走気味で目指すペースは4分30秒から4分45秒あたり。もっと段階的なペースアップをするはずが、8キロくらいからガンと上がっちゃった。
そして、距離は20キロ~30キロくらいで走るつもりだったのに。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/4a/7edc4a1f03608f99a9061b3db23b3d61.jpg)
17キロ過ぎ、大転倒しました。
走ってて転んだのはこれが初めて。トンネルに入りふらっと右にバランスを崩して、そのまま右前方にダイブ。疲れのせいか体勢を立て直す余裕はありませんでした。あり得ないことに人を巻き添えにしてしまい、そこでペース走は終了。うわ~、ヤバイ!と人にぶつかる瞬間は血の気が引いてしまい、どこをどうなったのかよく憶えていません。
幸いに二人とも大きな怪我はなく、これは本当に良かったです。ぶつかった人がうまく受け身をとってくれたのも大きいです。
でもこれ、考えさせられました。ランニングでも危ないことってありますね。今日は本当にたまたま無事だったから良かったけど、私みたいなデカイ人がぶつかっていくなんて人間凶器です。これからは転倒の可能性も頭に入れて走ることにします。
という危機一髪な年末のチバレン!になりました。
参加された皆さん、ごめんなさい。また良かったらよろしくお願いいたします。
一昨年のチバレン!忘年会前にここ走ったと思うけど、たぶんそうだよね。
ここは走りやすいです。ペース走をやるのにピッタリ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/42/b1c5ad93d20b5746373fb60436fdcb1a.jpg)
土曜日のリバー巡りマラニックの疲れは正直あるかもしれないけれど、走り出してきつくなったら無理をしないことにして、スタート!!
ビルドアップ走気味で目指すペースは4分30秒から4分45秒あたり。もっと段階的なペースアップをするはずが、8キロくらいからガンと上がっちゃった。
そして、距離は20キロ~30キロくらいで走るつもりだったのに。
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17キロ過ぎ、大転倒しました。
走ってて転んだのはこれが初めて。トンネルに入りふらっと右にバランスを崩して、そのまま右前方にダイブ。疲れのせいか体勢を立て直す余裕はありませんでした。あり得ないことに人を巻き添えにしてしまい、そこでペース走は終了。うわ~、ヤバイ!と人にぶつかる瞬間は血の気が引いてしまい、どこをどうなったのかよく憶えていません。
幸いに二人とも大きな怪我はなく、これは本当に良かったです。ぶつかった人がうまく受け身をとってくれたのも大きいです。
でもこれ、考えさせられました。ランニングでも危ないことってありますね。今日は本当にたまたま無事だったから良かったけど、私みたいなデカイ人がぶつかっていくなんて人間凶器です。これからは転倒の可能性も頭に入れて走ることにします。
という危機一髪な年末のチバレン!になりました。
参加された皆さん、ごめんなさい。また良かったらよろしくお願いいたします。
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今年はお世話になりました♪
来年も宜しくお願いします(*´ω`)ノ
来年もよろしくお願いします。
両方とも、段差につまづいての転倒なので、状態はスピードがついたまま強烈に地面が近づきます。
今年はお世話になりました。来年もよろしくお願いします。
良いお年をお迎えください。
ありがとうございました♪ヽ(´▽`)/
1人ではできない練習ができましたので嬉しかったです♪
チバレン!久しぶりの参加でしたが、変わらず楽しい時間が過ごせました。
また来年もよろしくお願いします(⌒‐⌒)!
あ~、私も早くまたみんなと走りたいよ。
チバレン!で練習に参加するには、もう少し時間がかかりますが。
来年もよろしくお願いします。
こちらこそ今年もよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ
お互いに転倒には気をつけましょうね。
今年もよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ
昨年はお会い出来て良かったです。いろいろ広がりができましたね。
今年もよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ
負荷をあげた練習ができましたが、そんなことよりも大変な迷惑をかけてしまって…。
本当にすみませんでした。
今度からは気をつけますので、今年もよろしくお願いします。