2021/02/16 2021-02-16 19:46:55 | 高脂血症献立 白ご飯鶏の照り焼きお弁当用の照り焼きのタレが余っていたので鶏もも肉と白ネギ・しいたけを漬けておき、フライパンで焼くオクラの酢の物スライス玉ねぎ・カニカマミツカン簡単酢で和える切り干し大根の煮物先週作って冷凍していたかぼちゃと薄揚げのお味噌汁