2020/08/03 2020-08-03 19:50:46 | 高脂血症献立 白ご飯チーズダッカルビ?鶏肉はコチュジャンのタレにつけておくキャベツと人参と玉ネギを先に炒める鶏肉を炒め、野菜を戻し入れてチーズをのせ、蓋をして蒸し焼きにするエバラのコチュジャンダレが安かったので買って使ってみた。前に自分で作った合わせ調味料に比べるとパンチがないカボチャとシシトウガラシの煮物出し汁•三温糖•酒•醤油グリーンサラダレタス•スライス玉ネギ•トマト•きゅうりほうれん草としめじの中華スープ