白ご飯
塩鮭
鶏じゃが
鶏肉300g
ジャガイモ・人参・玉ねぎ・ちくわ
だし汁・砂糖・酒・醤油
マカロニサラダ
色々なところからの作り方をごちゃまぜにして作る
マカロニはゆでて一度水でしめて 水切りをする
きゅうりは輪切にして塩をし 水気を絞る
マカロニときゅうりに下味にドレッシングを加える 今日はベーコンとコショウのドレッシング
サラミソーセージとチーズを加えてコレステロールゼロのドレッシングで和える
マカロニを一度水でしめると全然食感が違う
今まで知らずにそのままで作っていて損した気分
わかめと麩のお吸い物