最悪の体調

昨日は、午前午後と２回続けて講座のある日でした。
午後から体調が崩れだし、どうしよう・どうしようと悩みつつ笑顔で・・・過ごせた・・・。
沈み込むような身体を叱咤激励し、それでも歩いているとなんとかなるものですねぇ。上向きになってくるのです。
ナンバで買い物もし、迎えに来てくれた夫と近くのスーパーで買い物もして・・・。夕食を作り・・・。
さすがにご飯を食べて後、ばたんと起き上がれなくなりました。
病は気の持ちよう。
って言いますが、身体は脳に支配されていますねぇ。
「もうだめ」と思うと、そのようになってしまう・・・。
年をとると何でも年のせいにして「もう仕方が無い」と思う事が多くなるような気がする。
脳にそんな指令を送らないようにしなければ・・・なりません。