腰が・・・

昨日から腰が痛い・・・。
立っていたり歩いたりするのにはそんなに不自由はないけれど、
寝転ぶと痛い・・・。

水曜日は京都でした。
前から少し痛かった右足小指の靴擦れがとても痛くなって、
あまりの痛さにこれはもしかして雑菌が入ったのかもしれない。
周りに赤いぶつぶつがあるので、もしかしたら水虫かも・・・。
と、帰りに慌てて駅前の皮膚科に。
「うーん、これは大変ですぞ！」
「えー！」
「ここの靴擦れはとても痛い。なかなか治らない。」
「えー！ただの靴擦れですか？」
治療方法は、ただただ保護するのみ。
周りのぽつぽつはただの湿疹らしい。
恥ずかしいやら、ホッとするやら・・・。
私の歩き方に問題があるなぁ。と感じていたのですが、
お医者様にも同じ指摘を受けました。
左足の調子があまりよくないので、右足に体重をかけているようなのです。
水曜日から踏み足を変えて歩いてたのですが、
なんだかびっこを引いているような感じで・・・。
で、その時に重い荷物を持っていたせいもあり腰に負担がかかったようです。
あちこちの筋肉が悲鳴を上げています。
靴擦れもあだやおろそかに出来ません。