健康指導パート2

東京から帰ってきたら何通か郵便物が玄関に散らばっていた。
その中に「全国健康保険協会 長野支部」からの封書があった。
今日、11時20分仕事から帰ってきて開封して読んだ。
私の担当の保健師さんからの手紙だった。

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　3月に伺ってから1ヶ月たちました。いかがお過ごしですか？
　さっそく体重計買われたんですね。
　そして禁煙は続けているんですね。

　毎日何気なくやっている事を、気にしたり見直したり、
　ましてや変えるのは大変な事だと思います。

　＊＊様は昨年から、ご自分で「禁煙をする」と決めて実行しています。
　それってスゴイと思います。

　今は体重を測って増えないよう、気にしています。

　最初にお話したように、9月までサポートいたします。
　体のメンテナンスの期間と考えていただきたいと思います。

　これからの予定は、5月　電話で様子をお聞きします。
　　　　　　　　　　　　　　6月　会社に伺わせていただきます。
　　　　　　　　　　　　　　9月　電話で様子をお聞きして　終わります。

よろしくお願い致します。
　 お体大切にしてください。

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こんなにまめにサポートされてしまったら、
もうちょっと真面目に健康のこと考えようかな？