やっと天気が良くなった。
風があるが走りやすい！
厚生センターの外周を４周まわった。（８．８ｋｍ）
１周目 １１分２４秒
２周目 １０分５８秒
３周目 ９分５１秒
４周目 ８分３６秒
TOTAL ４０分５０秒
土・日に長い距離を実施し、月・火と休養したので、
脚がとても軽く感じた♪
４周目に出したタイムは、今年ベスト！
そろそろグランドでペース走の練習を取り入れ、
５月の浜名湖で３７分台を狙うぞー！
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ペガサスの挑戦は続く♪
プラモ作りや風景写真等の趣味が・・・走る事だけが生きがいになってきているー♪
走る事が生きがいになっています。
健康づくりを基本に、山登りも始めました♪
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