朝霧高原トレイルレースに参加申し込みをしようとしたら・・・？！
６月１２日でエントリー中止になっていた。（定員になった）
とても残念であるが、トレイルがそんなに流行なのか？
私も今年から始めて、まだ１回しか参加していないが・・・！
もう今年は参加するレースが無いのかな～？
検索してみようー！！
今日のメニューは、家⇒滝頭ロングコース⇒家。（８ｋｍ⇒８ｋｍ⇒８ｋｍ）
昼過ぎには最高気温２９度に達し、風も無く今年最高の暑さになった。
朝霧高原申し込み失敗により、滝頭まで車で行こうか？悩んでしまった。
何とか家からは出発できたが、足取りが重い！
滝頭公園に着き、休憩なしでロングコースに走りだした。
まずは、衣笠山山頂まで一気に登り水分補給で少し休憩後、
林道を下って行き、しじみ岩付近で妙な叫び声！！
「ヤッホー！ ヤッホー！」
岩に登り見てみると、Ｆ井兄やんが岩の上に寝そべりながら、空に向かって吠えていた。（爆笑）
私に気づいていなかったので、私も「ヤッホー！ヤッホー！」っと、叫んだら・・・！
言葉では言い表せないような、リアクションが面白かった♪（笑）
日光浴をしていたので、少し話をした後、私は練習再開。
滝頭山⇒中西山⇒西の覗き⇒三ツ俣⇒迷子尾根の頭⇒不動岳の区間が草ボウボウで、
草で足や手を切ってしまった。
途中で、でかいヘビに遭遇したが写真が取れなかった。 ざんねん！
その後、赤松山⇒稲荷山⇒滝頭公園へと向い、水を補給して家に向かった。
暑い暑い暑い！ 汗はダァーダァー出る！
ガマン出来なくなり、途中のコンビニで、がりがりくんとスニッカーズとウイダーinゼリーを食べた。
距離が２４ｋｍぐらいなので、水分補給だけでも大丈夫かと思ったが、
今後は携帯食を持って出かけよう！
