今日は一人で試走に行こうと思ったが、
会社の陸上長距離部OBからオファーがあり、
県民の森に行きました。
オファーがあったのは、元2011年世界選手権日本代表で
マラソンを走った、尾田君です。
いつもトレイルを誘っては断られていたんですが、
段々とトレイルに興味を持ってきたので、
今回一緒に走って来ました♪
ペガサスもやっとジョグが出来るようになったので、
来週の新城トレイル１１ｋｍに
出れるかの確認の為走って来ました。
今年は、土日の１１ｋｍ・３２ｋｍの
ダブルエントリーは控えて、
土曜日の１１ｋｍだけ出る事にしました。
もともと身体が弱いんで、
ダブルエントリーに無理があるんですが(^▽^;)
いつもは走る前の体操をしないんですが、
尾田君と一緒にやります。
カッコだけ行います(笑)
スタートすると、
すぐにフクラハギが痛み出しますので、
歩きを入れながら、走ります。
この頃は、膝の痛みより、
フクラハギの痛みがすごくて、
肉離れかな？？？っと思っていたけど、
筋膜炎かもしれない。
痛みは？
走れないくらい痛いので注意が必要です。
登山口まで歩いたりしたので、
２０分ぐらい掛かりました。
登山口から北尾根までは、９分２０秒！
この９分２０秒って、どのくらい？？？
本チャンでは、プチ渋滞が発生しているので、
レースペースと同じぐらいになります。
ここから尾田君には、
展望台まで先に行ってもらいます。
彼の足取りを見ると、
軽くジョグして呼吸が乱れていません。
ペガサスは・・・！？
ぜぇ～！ぜぇ～！キッツゥ～！っと、
一定のペースで呼吸が乱れていません。(笑)
北尾根展望台まで、１５分１６秒！
レースペースだと、１３分ぐらいなので、
許せるペースかな(^▽^;)
道がわかりづらいので、わかりやすい場所まで行き、
また尾田君に先に行ってもらいます。
（３２ｋｍと１１ｋｍの北尾根で
ぶつかる分岐から行ってもらう。）
なんとか分岐までがんばって登りました。
ここまでトータルで１時間１０分、ラップで１５分１６秒！
レースペースより、１２分なので、許せるかな(^▽^;)
尾田君は、寒くてウインドーブレーカーを
着こんでいた(^▽^;)
今日も、(^▽^;)が多くて多くて、ゴメンね(^▽^;)
１１ｋｍの試走だと、西尾根へ進むんですが、
尾田君を山頂まで連れて行きます。
山頂手前に展望の良い場所から
南アルプスらしきものを見る(^▽^;)
山頂で！
余裕の尾田君もちょっとお疲れ気味かな？？？
さぁ～下って行きますよぉ～！
ペガサスは・・・フクラハギが
やばいやばいやばいやばい！
痛いよぉ～(^▽^;)
マジっすか？
マジっす！
痛いけど、分岐までスグっす！
下までフクラハギが持つかなぁ～？？？
下りは勢いで行くので、なんとか走れるけど、
登り返しが痛い(>_<)
騙しだまし下って、南尾根展望台まで来ました。
分岐から３７分ですが、
レースペースより１０ほど遅い。
早い遅いの問題じゃなく、
痛くないように降りれないか？？？
でも、大好きなロックセクションなんですよ♪
尾田君に先に行っていいよ♪って、云うけど、
行きません。行かせません(^▽^;)
ロックセクションは、真っすぐに落下する事(笑)
なんか？
足場が無い？？
足の置く所が無い？？？
誰に言い訳してるの？？？？
フクラハギが痛くても、練習をしていなくても、
下りは譲れません♪
フクラハギが尋常じゃない状態です。
レースまで練習は出来ませんよ！
南尾根展望台からゴールまで、１０分３０秒！
レースペースで、７分ちょい！
尾田君を待っていたのが、
３分なので、大丈夫ですね(^▽^;)
来週の新城トレイルまで、フクラハギが治れば参加！
治らなければ、不参加になります。
