全社駅伝が近くなってから、全然距離を踏んでいない。
少しづつ距離を踏む事にし、２．２ｋｍ×４周を実施。
１周目 ＝ １２′３５″
２周目 ＝ １１′２０″
３周目 ＝ １０′１８″
４周目 ＝ ９′２９″
仕事終わり（夜中）に走ったが、風も無く快走できた。
他部署チームがグランドでペース走を実施！
名岐駅伝？だったかな！？
その大会の予選会があるらしい！？（中途半端な情報ですみません）
たまには、他部署のペース走に混ぜてもらおう！
ピンポイントで、グランド練習も取り入れて刺激を与えるのも必要ですね♪
