駅伝練習

滝頭公園のホームコースを２周走りこみをしました。

 

今日は４人集合。Ｋ谷さんは冷やかし？体調が悪いみたい。

pegasus・Ｓ木おっさんランナー・Ｏ本・兄やん！

 

気温１８℃、風が強く暑さはあまり感じられなかった。

 

トレイルコースは、筋トレにもなるし、走りこみにもなり、

 

一石二鳥のトレーニングだ♪

 

桜も咲き始めて来ている。