今日の朝はゲリラ豪雨で目が覚めた。
10時ぐらいからは晴天になったので何とか走れる感じ！
いつもの集合時間に滝頭公園に行くと、Ｋ藤君・Ｋ谷君・Ｆ井兄やんが集合♪
朝のゲリラ豪雨で１０ｋｍ公認トレランコースはたぶん走れないと判断！
蔵王山コースに変更をした。
蔵王山コースは、全工程で １５．９ｋｍ になっています。
滝頭公園⇒蔵王山南口 ＝ ２ｋｍ １１分２２秒
蔵王山南口⇒分岐 ＝ ３．１ｋｍ １８分２１秒
分岐⇒吉胡東口 ＝ ２．５ｋｍ １４分４３秒
吉胡東口⇒頂上 ＝ ２．８ｋｍ １５分５３秒
頂上⇒蔵王山南口 ＝ ３．５ｋｍ １９分３０秒
蔵王山南口⇒滝頭公園 ＝ ２ｋｍ 11分０５秒
Ｔｏｔａｌ 1時間30分56秒
最初の分岐間で、Ｋ谷君ペースダウン！？
大人なんだから ・・・ 体調管理をして人に迷惑をかけないこと！！
Ｆ井兄やんの貴重な水を貰い、「もう帰りなさい！」と云われ、リタイア！
半ベソをかきながら帰って行きました。 ・・・ 明日がんばろーね♪
Ｋ藤君初めての蔵王山コース。 ・・・ なかなか走れるな～！
遠くからでもしっかり汗をかいているのが分かる。
蔵王山の頂上には風車があります。 ・・・ 風が強いんです。
かすんで見えるのが、いつも走っている衣笠山！
夕方にまた雨が降ってきたので、明日も蔵王山コースだね
