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（R5）文月23日　明日は人間ドックにつき1年ぶりの休肝日

2023年07月23日 / 休肝日につき
脈間隔変動なし　1246日目

オレンジ百合は茎だけになった


朝のコーヒーと水


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


たまご野菜ソーセージ炒め


朝の薬　（奇数日の5種）

月例　墓参りに向かった
岩塩飴

花

オレンジ百合は茎だけになった

ツキヌキニンドウ

タチアオイ

ししとう

花３

昼飯
糖質86％カットのピザ　マルゲリータ　糖質4.0ｇ
サラダ
わかめスープ

寒天ゼリー　爽やかなブドウ香る。糖質1.25ｇ/個

ジャーキー

焼うるめ

するめ

夕飯

とうふ

トーストサンド的

ナス焼

夕飯

肉じゃが

ブラックコーヒー

味噌汁

休肝日完了
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