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（h30）文月２１日　糖質88％カットのどらやき

2018年07月21日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　１２日目


朝めしに　松茸のお吸い物
糖質88％カットの　どらやき


賞味期限が　６．１７だが冷凍状態だったので
いただいた


コーヒーにバナナ


納豆
ここまで　朝めし


昼飯　茶そば　


カントリーマーム　チョコミント


５つ


アサヒスーパードライ


【芋】さつま　寿　◎　お湯割り


【芋】海童（かいどう）　◎＋ホッピー


晩酌


お通し的


トウモロコシ　セロリ


長いも


長いも


【芋】 山川舎の蔵 萬膳庵 ◎


鶏のささみ


こんにゃくと切り干し大根


【泡盛】八重山銘酒　宮之鶴　◎


みそ汁


【芋】さつま　寿　◎＋ホッピー


チーズ鱈


【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

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