（Ｒ７）文月21日【宮崎名物】本格炭火鶏に 【麦】大分むぎ焼酎 豊後の里にて

脈間隔変動なし　1975日目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合 枯れた


ガクアジサイ　切った


アサガオ　いつ咲くかな


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

トマト

しそ

月貫忍冬

花

しそ

おしろい花

菊

薔薇

ソテツ

ドライブに出る

ドライブの友

ドライブの友

昼飯

サラダチキン

フランクフルト

ゼロサイダートリプル　乳酸菌

ドライブの友

アサヒビール

午後のつまみだね

【麦】中々　二条大麦　減圧蒸留　白麴　黒木本店◎

午後のつまみだね

ピーナッツ

【麦】大分むぎ焼酎　豊後の里　◎

マッサージを受ける　１７：４０～１８：１０

【宮崎名物】本格炭火鶏

【宮崎名物】本格炭火鶏　

【宮崎名物】本格炭火鶏

【芋】夏のまんねん　２０度 （有）渡邊酒造　◎

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

【芋】母智丘　千本桜　柳田酒造◎　

【球磨】球磨川　大和一　酵母無添加　自然発酵玄米焼酎◎

晩酌のあて

カツオのたたき

漬物

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造 30度◎

ピーナッツ

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

せんべい2種

新潟仕込み　香ばし醬油味　粒ごと製法　三幸製菓