（Ｒ７）葉月6日 刺身盛り合わせに【日本酒】辛口 ねぶた にて

脈間隔変動なし　1991目


オレンジ百合 来年も頼む


オレンジ百合 来年も頼む


ガクアジサイ　来年も頼む


アサガオ　


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

うめ　ソルティー　糖質25ｇ

昼飯

ご飯

メイン

珈琲

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

ドライブの友

ソテツ

もちもちとした白いパン　ハム＆チーズ　糖質5.9g/１個

【麦】 霧島ほろる　 本格麦焼酎　◎

【芋】夏のまんねん　２０度 （有）渡邊酒造　◎

【純米】天草　酔えば温故知新　◎

ひとくちソースカツ　糖質23,2ｇ/袋

柿の種

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

柿の種

【胡麻】紅乙女　スタンダード　◎

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

サラダ

【日本酒】辛口　ねぶた　◎

晩酌のあて

刺身

お通し的

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造 30度◎

ちくわ的

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

ピーナッツ

【麦】焼酎屋　兼八　四ツ谷酒造◎

ピーナッツ

【麦】　大麦　青鹿毛（あおかげ）　◎

（Ｒ７）葉月5日 しめは【黒糖】れんと ２５度 音響熟成 で

脈間隔変動なし　1990日目


オレンジ百合 来年も頼む


オレンジ百合 来年も頼む


ガクアジサイ　来年も頼む


アサガオ　咲いた


アサガオ　咲いた


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

ｉｎタブレット塩分＋

歌舞伎揚げ　コーヒー

昼飯

ご飯

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

珈琲

ドライブの友

ドライブの友

珈琲

【麦】大分むぎ焼酎　豊後の里　◎

【麦】焼酎屋　兼八　トヨノホシ　四ツ谷酒造◎

柿の種

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

【麦】焼酎屋　兼八　四ツ谷酒造◎

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

晩酌のあて

肉野菜

みそ汁

おでん的

沢庵

【芋】夏のまんねん　２０度 （有）渡邊酒造　◎

すいか

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造 30度◎

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

（Ｒ７）葉月4日 乙類焼酎を台湾烏龍茶で割ってみた うまい♪

脈間隔変動なし　1989目


オレンジ百合 来年も頼む


オレンジ百合 来年も頼む


ガクアジサイ　来年も頼む


アサガオ　

朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

今日は　壁紙の張替えをやっていただく

 

塗り壁をはがすのは　手間がかかりますよね

廊下の　壁紙も張り替えていただく

工事始まり

廊下壁紙

天井を張り替える

昼食

おいしさ　ロカボ　ヌードル　糖質19.9ｇ　こってり醤油

おいしさ　ロカボ　ヌードル　糖質19.9ｇ　こってり醤油

とまと

しそ

月貫忍冬

花１

ひぼうし

オレンジ百合

花２

白百合

ガクアジサイ

おしろい花

薔薇

菊

ソテツ

ソテツ

ドライブに出る

ドライブの友

三ッ沢

壁がきれいになった

【麦】麦汁　超にごり　豊永酒造◎　

フランクフルト

ピーナッツ

【麦】　大麦　青鹿毛（あおかげ）　◎　台湾烏龍茶割り

【芋】天誅  (てんちゅう) 白玉醸造　◎　台湾烏龍茶割り

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎台湾烏龍茶割り

ひとくちソースカツ　糖質23,2ｇ/袋

【麦】大分むぎ焼酎　豊後の里　◎

晩酌のあて

さつま揚げ的

おから

晩酌のあて

野菜肉団子

サントリー　マスターズ　ドリーム

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造 30度◎

チーズデザート　贅沢マンゴー

家族に乾杯は　大磯だ

チーズデザート　贅沢マンゴー

【麦】焼酎屋　兼八　トヨノホシ　四ツ谷酒造◎

（Ｒ７）葉月3日 さつま揚げ 各種に【芋】 かめ壺焼酎 村尾 にて

脈間隔変動なし　1988日目


オレンジ百合 来年も頼む


オレンジ百合 来年も頼む


ガクアジサイ　来年も頼む


アサガオ　咲いた


アサガオ　咲いた


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

競馬予想　３会場３６レース終え

ドライブに出かけるか・・・・・

庭の草花

ハイビスカス　　イチゴ

しそ

しそ

花１

ぎぼうし

枯れた　白百合

オレンジ百合は終わり

花２

ガクアジサイ

月貫忍冬

アサガオ

月貫忍冬

花３

月貫忍冬

おしろい花

菊

ソテツ

薔薇

ソテツ

ドライブの友

このカラオケに行きたい

８月６日には　この道は通れない！

吉野家で　昼飯を買おうとしてたら

お店で　倒れた人がいて　救急車

牛皿（大盛）　とろろ　キムチ　みそ汁

牛皿（大盛）

とろろ

みそ汁

キムチ

昼飯

金麦　ビー玉色の青い空 

【麦】麦汁　超にごり　豊永酒造◎

【麦】麦汁　超にごり　豊永酒造◎

ピーナッツ

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

【麦】焼酎屋　兼八　トヨノホシ　四ツ谷酒造◎

せんべい

麦チョコ

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎　と　モンブランチョコ

モンブランチョコ

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

晩酌のあて

さつま揚げ

さつま揚げ　各種

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

みそ汁

【芋】黒嘉門　岐阜 　菊川◎

【芋】天誅  (てんちゅう) 白玉醸造　◎

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

ピーナッツ

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

柿の種

【麦】　大麦　青鹿毛（あおかげ）　◎

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造 30度◎

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

【麦】焼酎屋　兼八　トヨノホシ　四ツ谷酒造◎

（Ｒ７）葉月2日 天ざるにそば焼酎そば湯割りうれしい

脈間隔変動なし　1987目


オレンジ百合 来年も頼む


オレンジ百合 来年も頼む


ガクアジサイ　来年も頼む


アサガオ　

朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

ガクアジサイ

オレンジ百合

花１

アサガオ

白百合

ギボウシ

月貫忍冬

月貫忍冬

花２

しそ

とまと

花２

おしろい花

菊

薔薇

ソテツ

ソテツ

ドライブの友

昼飯

そば

天ぷら

長いも

汁

【そば】博多の華　２５度　◎そば湯割り

【そば】あさまだけ　信州小諸　無濾過　そば焼酎◎そば湯割り

マッサージを受ける　１７：１５～４５

ひとくちソースカツ　糖質23,2ｇ/袋

焼酎ハイボール

焼酎ハイボール

ビター

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

珈琲

関西風　牛すじ煮込み

関西風　牛すじ煮込み

【麦】焼酎屋　兼八　四ツ谷酒造◎

【芋】夏のまんねん　２０度 （有）渡邊酒造　◎

晩酌のあて

【麦】　大麦　青鹿毛（あおかげ）　◎

【麦】はだか麦焼酎　宝泉坊　◎ 

茄子の味噌汁

チョコ

ピーナッツ

【麦】麦汁　超にごり　豊永酒造◎

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

（Ｒ７）葉月1日 ロカボ麦チョコに【麦】焼酎屋 兼八 四ツ谷酒造にて

脈間隔変動なし　1986日目


オレンジ百合 来年も頼む


オレンジ百合 来年も頼む


ガクアジサイ　来年も頼む


アサガオ　咲いた


アサガオ　咲いた


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯


ご飯

みそ汁

卵納豆


ソーセージサラダ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

久々にカラオケに

賜物が　合格点行かない

練習頑張ります（汗）

車内昼食

サラダチキンバー

ほうじ茶

ビックフランクフルト

ドライブの友

ドライブの友

ソテツ

薔薇

菊

おしろい花

月貫忍冬

花１

花２

トマト　しそ

【麦】大分むぎ焼酎　豊後の里　◎

ロカボ　麦チョコ

枝豆

【麦】焼酎屋　兼八　四ツ谷酒造◎

【胡麻】紅乙女　スタンダード　◎

ピーナッツ

【麦】　大麦　青鹿毛（あおかげ）　◎

【芋】夏のまんねん　２０度 （有）渡邊酒造　◎

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

焼きカジキ

みそ汁

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

ピーナッツ

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造 30度◎

ひとくちソースカツ　糖質23,2ｇ/袋

【芋】侍士の門（さむらい）　旧酎　薩摩の皇帝　◎

【芋】侍士の門（さむらい）　旧酎　薩摩の皇帝　◎

【芋】侍士の門（さむらい）　旧酎　薩摩の皇帝　◎

ピーナッツ

（Ｒ７）文月末日 鶏 炭火焼に【芋】黒嘉門 岐阜 菊川にて

脈間隔変動なし　1985日目


オレンジ百合


オレンジ百合


ガクアジサイ　


アサガオ　咲いた

アサガオが咲いた

朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 

朝飯


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

ジュース　３本買った

糖質１００ｃｃで　順に　５．０ｇ　６．８ｇ　３．０ｇ

バナナオレ　いただく

歌舞伎揚

うめ　ソルティーも少し

昼飯

ご飯

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

珈琲

ドライブに出る

ドライブの友

生田スタジオをかすめ

いなげやで　香るブラック

今度これを買おうかな

ソテツ

菊

おしろい花

薔薇

花１

月貫忍冬

ギボウシ

枯れた白百合

オレンジ百合は終わり

アサガオ達

ガクアジサイ

雑草のような　紫蘇

ハイビスカス　イチゴ

しそ

花２

【麦】大分むぎ焼酎　豊後の里　◎

ピーナッツ

【麦】　大麦　青鹿毛（あおかげ）　◎

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

マッサージを受ける　１７：４０～１８：１０

銀座ライオン　ビアホール

鶏　炭火焼

鶏　炭火焼

【芋】黒嘉門　岐阜 　菊川◎

晩酌のあて

納豆

きゅうり的

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造 30度◎

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造 30度◎

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

モンブランチョコ

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

ピーナッツ

【麦】焼酎屋　兼八　四ツ谷酒造◎

（Ｒ７）文月30日 モンブランチョコに【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 にて

脈間隔変動なし　1984日目


オレンジ百合


オレンジ百合


ガクアジサイ　

アサガオ咲いた

朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯

もちもちとしたパン　

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の4種）＋１

昼飯

ご飯

メイン

珈琲

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

ドライブの友

ドライブの友

微糖　コーヒー

ソテツ

薔薇

月貫忍冬

シソが　雑草のように

シソが　雑草のように２

シソが　雑草のように３

花１

トマト

ハイビスカス　イチゴ

珈琲

【純米】天草　酔えば温故知新　◎

せんべい

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

コロナエキストラ

晩酌のあて

マーボ豆腐的

お通し的

キムチ

【芋】侍士の門（さむらい）　旧酎　薩摩の皇帝　◎

【芋】天誅  (てんちゅう) 白玉醸造　◎

モンブラン

モンブラン

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

モンブラン

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造 30度◎

（Ｒ７）文月29日 鶏焼きに【麦】 大麦 青鹿毛（あおかげ）にて

脈間隔変動なし　1983日目

オレンジ百合


オレンジ百合

ガクアジサイ　


アサガオ　咲いた

朝のコーヒーと水

気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


もちもちとしたパン　チーズクリーム＆ダブルベリー　糖質７．２個

もちもちとしたパン　チーズクリーム＆ダブルベリー　糖質７．２g/個

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き

オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

メイン

ドトールコーヒー

歌舞伎揚

ソテツ

薔薇

アサガオ

ブラックコーヒー

【芋】夏のまんねん　２０度 （有）渡邊酒造　◎

ピーナッツ

ソーセージ

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

【麦】大分むぎ焼酎　豊後の里　◎

【麦】はだか麦焼酎　宝泉坊　◎ 

【芋】侍士の門（さむらい）　旧酎　薩摩の皇帝　◎

【麦】　大麦　青鹿毛（あおかげ）　◎

鶏焼き

【麦】麦汁　超にごり　豊永酒造◎

【麦】焼酎屋　兼八　四ツ谷酒造◎

ピーナッツ

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎　

味噌汁

【麦】焼酎屋　兼八　トヨノホシ　四ツ谷酒造◎

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造  30度 1800ml◎〇

ピーナッツ

梅味　塩分チャージ　タブレットチャージ

【芋】天誅  (てんちゅう) 白玉醸造　◎

（Ｒ７）文月28日 鶏肉カレールーに【泡盛】宮之鶴 にて

脈間隔変動なし　1982目


オレンジ百合


オレンジ百合


ガクアジサイ　


アサガオ　咲いた

アサガオ　咲いた

アサガオ咲いた

朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ

朝の薬　（偶数日の４種）＋１

とまと

ハイビスカス

シソ

いちご

ギボウシ

白百合

オレンジ百合

花１

がくアジサイ

アサガオ

ツキヌキニンドウ

花２

おしろい花

枯れた花

薔薇

ソテツ

ジハンピ　３本無料でもらえるの？

何を３本もらおうか

来年の１月まで　有効だって

ドライブの友

昼食

サラダチキンスモーク

ほうじ茶

もちもちとした白いパン　ハム＆チーズ　糖質5.9g/１個

生田スタジオ

生田スタジオ

生田スタジオ

ドライブの友

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
笠間　栗物語

笠間　栗物語

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

笠間　栗物語

【芋】夏のまんねん　２０度 （有）渡邊酒造　◎

【麦】焼酎屋　兼八　四ツ谷酒造◎

ソースイカ

【芋】夏の小牧　ジョイホワイト　夏季限定焼酎◎

新潟仕込み

マッサージを受ける　１７：３５～１８：０５

フランクフルト

晩酌のあて

【麦】はだか麦焼酎　宝泉坊　◎ 

【麦】麦汁　超にごり　豊永酒造◎

ピーナッツ

ピーナッツ

【麦】焼酎屋　兼八　トヨノホシ　四ツ谷酒造◎

【米】純米焼酎「天草」減圧蒸留　◎

時計のカバー交換

時計のカバー交換

カバー交換

【米】純米焼酎「天草」減圧蒸留　◎

鶴米さんの家族に乾杯で　大磯が出る

晩酌のあて

サラダ

【麦】　大麦　青鹿毛（あおかげ）　◎

鶏肉カレー的

【泡盛】宮之鶴　仲間酒造  30度 1800ml◎〇

せんべい

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

抱っこひも

抱っこひも

つまみ

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎