横蹴りから、後回転して横蹴り、そして・・・

綾瀬道場成年部の練習の続きです。

直線的な蹴りの連続技。
ヨプチャ・チルギからトルミョ・ヨプチャ・チルギ（写真からは、ちょっとわかりにくいですね）

タイガくん！
コウゾウさん！
アイバさん！
ケイゾウさん！
ハヤシさん！


「さあ！みんな散らばってー！」の声で、最後の締めです。
じゃんけんで
負けたら
10回連続で床に手を着いたところから一気に跳んで蹴ります(;゜∇゜)

じゃんけんで勝たないと疲れても
跳びます


ほとんどの人が、翌日筋肉痛に(^_^;)
皆さんお疲れ様でした！

さ、また今日も、いい写真が撮れますように(^_^)v